タケノコ、タケノコ、ニョッキッキッ(　・ω・)　……１ニョッキッ

女子の肛門はなぜ臭い？

町のジムのヨガでたまにやるけど意外と出来るよ！って本当に正しいポーズとれてるのかな 曲げる方の足がフック的に留まると楽です 効いてる感じない…

らららランドマーク

ヨガ教室のポスターは必ずこのポーズかフィギュアスケートのビールマンスピンの様に後頭部に足を持って来るポーズか座って足と手を複雑に絡ませているポーズの３つの内のどれかの法則。

命じゃダメなのか…(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ(笑)

このポーズで目を瞑り、ぐるぐる10回転とか言わないでね(；・ω・)

https://mixi.at/a8uEt28

ふざけんじゃねーよ。お酒で酔っぱらっててもこのポーズ余裕で取れるデブがここにいるんだよ。どうにかしてくれよ…(食うな。飲むな。)

やってみようかしら…でも三日坊主になりそう( ´艸｀)

スマホの30日間筋トレ無料アプリが楽しくて毎日やってます。ジョギング&ウォーキングも毎日４Kmはやってますが腹は凹まないですよ。こんな簡単に腹が凹んだら苦労しません！

このポーズを取る自信がないｗｗｗ