生理痛が酷い、体調不良で休みまくり〜 ⇒

じぶんは、電気をつければ起きられる！って布団から出る←結果起きられる。＼(^o^)／

目覚ましが鳴ったら、初回で止めて一気に起きないと正直キツい(￣0￣;)　スヌーズこれすなわち二度寝への悪魔のお誘い(笑)

解約した携帯機が自宅の目覚まし時計になってます。

睡眠時間が2時間だろうが6時間だろうが、 携帯のﾊﾞｲﾌﾞで一発で目が覚める私には 縁のない話だ ただ、朝弱い人を起こすのが可哀想で辛いorz

言い聞かせるとかじゃなくて、音量MAXにして、「布団から出なきゃ止められない場所」におくべき。

自分のためじゃ絶対ぜーっったい起きないけど､人の為になら起きれる(｀•ω•´) ああ、ねむい＿(―ω― ＿) ⌒）＿ 寝る前に呪ろわれたかのように｢明日は〇〇時｣と寝るまで自分に言い聞かせる。そしたらｱﾗｰﾑ直前に起きれる！

何度も止めてまた寝てを繰り返してると眠気も覚めてくるけど、結局は寝る。そして体内時計が起床時間ギリを覚えていてそれで飛び起きる。そんな毎日です。最近は息子の方が早いので起こしてくれます(笑)

最近は朝の配達でも責任強い所任されてるから起きないと話になりません。

( ゜_ ゜)ラジオをONにしても｢羊が1匹…羊が2匹…羊が3匹…｣と羊の数を数える放送が流れたらまた寝てしまうおいら…

コーヒー入れてくれたら起きる。

低血圧にはキツいけど、朝起きたくないのは大体の人は同じじゃない？意思弱ければ起きれないよ。体調的な面がじゃない人は。スヌーズなんて無意味。アラーム鳴ったら起きればいんだよ。あと５分なんて必要ない。

意味ない。先に起きて、スヌーズ機能を止めるタイミングを待っている。λ＠＠

5時半にアラームがなったら、まずはお気に入りの動画を見て20〜30分まどろんでから、“せーの!!”と気合いを入れて起きてます(^^)。