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  • ヨーグルトメーカーでヨーグルトを作るとかなりの量のホエー(乳清)がでてきます。ホエーには乳たんぱく質、ミネラル、ビタミン、乳糖などたくさんの栄養素が残っています。家では飲んでますよ。
    • 2018年10月22日 21:07
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  • ホエー
    • 2018年10月22日 17:36
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