- これ、図でかいてもらいたいわ
20人
0件
- 出来ないことはないけどヨガマットかなんか買わないと骨盤か仙骨かわからないけど痛くなりそうｗ
- 11人
- 0件
- 今日からやる！！ 水泳だけでは下腹部、引き締まらなくて・・・。
- 11人
- 0件
- 「お肉の質が年々変化」「弾力のある肉質」て、食肉みたい。目指せ脂肪率25％。
- 11人
- 5件
- ちょっとやってみたけど結構キツイ。でも簡単だし続けてみようかと思った。
- 7人
- 0件
- 下腹が気になるお年頃なので是非試してみようと思います。
- 6人
- 0件
- 明日、詳しく見よう！
- 6人
- 0件
- この手の画像って、しなくて良い人ばかりですね(^^;)
- 5人
- 0件
- ずんぐりむっくりって大変なんだな
- 3人
- 0件
- そこのデブ！お前らバカなの？そもそもの骨格がずんぐりむっくりなんだよ。痩せたところで胴長短足は治らない
- 2人
- 3件
- 中川剛「まあ！くるよちゃん、こんなとこから脚だして」 中川礼二「腕や！っちゅうてん」
- 2人
- 0件
- やってみようかな。最近筋肉も落ちていて昔できたことがでない。逆上がりブリッジ同僚とためして悲しい思い
- 2人
- 0件
- 三日坊主LV.90がいつも壁なのよねぇ..._(:3 」∠)_
- 2人
- 0件
- おっ！やってみるとするかな？…でも、マットは必須アイテムだな！尾てい骨痛くなりそうだし？(笑)
- 1人
- 0件
|
|
|
|
このニュースについてコメントを書く
|
|
|
|
ライフスタイル
