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寝る前20分に！「睡眠の質を上げる」香りを手軽に楽しむ方法

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2019年04月12日 19:30 つやプラ

ニュースに関する日記・つぶやきについて

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  • 寝る寸前にアルコールの香り付き飲料を「グイッ」てwww
    • 2019年04月12日 21:00
    • イイネ！18人
    • コメント4件
  • 認知症に効くと言うアロマの夜のが好きだわ。
    • 2019年04月12日 23:55
    • イイネ！3人
    • コメント0件
  • お産で入院した時、ラベンダーを入れたアイピローを作って持って行ったっけ。好きな香りは落ち着くし、目の上に乗っけると暗くなって寝やすかった(笑)
    • 2019年04月12日 20:46
    • イイネ！3人
    • コメント0件
  • 大きな深呼吸を数回。その内勝手に寝るよ(てきとー)
    • 2019年04月12日 22:00
    • イイネ！1人
    • コメント0件

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