- この記事に問題点が2つ。筋トレで作った筋肉は筋トレできなくなると萎むが脂肪にはならない。美味しい食事をする筋トレなどたかが知れてる。
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- ………まぁ、キン肉マンは裏切らないよな
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- 動かないと筋力落ちまくるけど一回やっとくと割と復活早い気がする。
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- 「筋肉は裏切らない」の前に「筋トレをサボらなければ」の前提条件があったんだね。それでも筋肉をつけるのはいいことだ、が大勢。
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- 筋トレしても筋肉の付かない人は多い、ジムでマッチョは多いけど、ガリガリからマッチョになれる人は稀、それと筋肉は脂肪になると考えてるの？
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- 脂肪はもっと裏切るぞ。薄着の季節に向けて一生懸命付けた脂肪が酷暑の食欲不振で見る間に消え去るからな。サボって脂肪に変わるのが凄いと思うわ。
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- …あきらかにあからさまにムキムキにせずとも、立ったり座ったり歩いたり仕事も日常生活も楽になります、適切な体脂肪率と筋肉率の維持だいじ。
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