…いつだったか電車を待っていたら　ものすごく思いつめたような若い男性が突然しゃがみこんで、こぶしを組み合わせて辛そうだったんで「大丈夫ですか？駅員さん呼びましょうか？」と聞いたら「だいじょうぶです」と言われたけど。これなのか…

パニック障害になる前の７つの兆候が出ても「これで死ねたら楽になれる」と思うとそれ以上悪くならないのはパニック障害じゃないってことなのかな？パニック症状山ほど出てるけど全然平気で日常生活出来てる。