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2020/06/27 15:42 配信のニュース

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2020年06月27日 15:42

  • 慢心で太ってしまったバカヒ新聞 ⇒ 朝日新聞記者らが取材対象を大声で怒鳴りつけ主張を認めるようコメント強要か?住民6名が告発状を提出、受理される https://ksl-live.com/blog33082
    • 2020年06月27日 18:00
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  • 簡単なことだ…飲まず食わずで3日ほど完徹してごらん?激やせしますよ?そのあとは知りませんけどな(๑• ̀д•́ )✧+°ドヤッ
    • 2020年06月27日 16:10
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  • 食べ過ぎない(腹八分目)。適度な運動をする。夜食をなくす。コレが1番効くかと…(´・ω・`)
    • 2020年06月27日 17:15
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  • 普段の心掛け次第だよwww
    • 2020年06月27日 18:52
    • イイネ!12
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  • 「残存体重」=「インプット」−「アウトプット」。インプットを減らすかアウトプットを増やすしか方法がない。 https://mixi.at/aa7njcb
    • 2020年06月27日 19:01
    • イイネ!9
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  • 体重久々確認したら4キロ増えてて慌てて朝6時に1時間ランニングして、寝る時にベッドに仰向けで寝て、足を7分上げたまま自転車漕ぐように動かしたりして戻した。腹もきちんと割れたまま。
    • 2020年06月27日 23:39
    • イイネ!6
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  • スクワット、背筋、腹筋、腕立て伏せを毎日すればいいと思います
    • 2020年06月27日 21:10
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  • 催眠術で食べた気にさせるってのはどうかな?名付けて「○○さん、飯はまだかな?」「さっき食べたばかりでしょう?」作戦。生きながらにして即神仏も夢じゃない♪
    • 2020年06月27日 18:17
    • イイネ!4
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  • お任せ下さい!明日から本気出します!!笑
    • 2020年06月27日 16:55
    • イイネ!4
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  • うちの職場の百貫デブおばさん、どうやら旦那さんが何でもしてくれるらしく、2Fに玄関と台所がある家らしいけど、ご飯が出来たら自分で2Fに行かず自室まで、と上げ膳据え膳、なるほどだからか(呆 https://mixi.at/aa7njcb
    • 2020年06月28日 11:55
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  • リモート太りでは無いけど最近週2回4時間くらいダラダラ運動してたら一ヶ月でちょうど10kg痩せた。
    • 2020年06月29日 20:21
    • イイネ!2
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  • 先日の健康診断では、体重 -3kgだった。在宅勤務でストレスフリーと外食減だからかな(´・ω・`)
    • 2020年06月28日 16:18
    • イイネ!2
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  • 外に出てウォーキング、ジョギングしたり、辛い筋トレまではやらなくていい。やっててわかるけど大したカロリー消費しないから、家の中でテレビでも見ながらその場で足踏みしたり動くのを意識だ https://mixi.at/aa7njcb
    • 2020年06月28日 12:32
    • イイネ!2
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  • リモートヤツレをする人もいる???(笑)�������������ӻ��������������������ӻ��������������������ӻ�������
    • 2020年06月28日 12:14
    • イイネ!2
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  • 在宅勤務4か月です 歩かなくなるので確かにウェイトオーバーしましたが既にベスト体重に戻しました ダイエットは引き算だから消費カロリーが減ったのであれば摂取カロリーを減らせば済む話です https://mixi.at/aa7njcb
    • 2020年06月27日 21:15
    • イイネ!2
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