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  • A子、そりゃ、太るわ。
    • 2020年10月02日 12:38
    • イイネ!55
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  • 自分でも自覚してるけど、食べてばかりで動かないから太るのよ。出かけて沢山歩いたから食べても大丈夫…なんてあり得ない(笑)グリコのキャラメル思い出せ(笑)一粒300メートルだぞ!(笑)
    • 2020年10月02日 11:59
    • イイネ!53
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  • 春から4〜5キロ絞ったけど。気づかずに太ったわけじゃないんだ。気づかぬふりをしていたのだ。
    • 2020年10月02日 11:21
    • イイネ!48
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  • 痩せてから思ったのは、こういうこと考える人はまず「この先、一生この(食)生活をする」という覚悟が出来ていない印象。ライ〇ップとかもそうだけど、一瞬痩せるだけなら割と簡単に数カ月で出来る。維持するためには一生続ける必要がある
    • 2020年10月02日 12:26
    • イイネ!41
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  • どか食いしまくっても太らなかった高校時代が懐かしい。
    • 2020年10月02日 12:35
    • イイネ!34
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  • アホか。過度なカロリー管理は精神的よくないんだよ。普通に食え!カロリー気にするんなら毎日運動しろ。俺は体動かす仕事だし自転車通勤に変えたから適正体重をもう3年は維持してる、それに食事に気を付けた事はない。
    • 2020年10月02日 12:18
    • イイネ!22
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  • 自分が太っていることは言われなくても解っている。
    • 2020年10月03日 05:01
    • イイネ!17
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  • 個人的には肥満より糖化に気を付けている。老けるからな。クマリンが少ないインド、スリランカ産のシナモンや生姜、クミンが糖化を防ぐと聞いて良く使う。 特に生姜は重宝する。
    • 2020年10月02日 11:59
    • イイネ!17
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  • 1日1500kcalとか病人かよ。余程動かない生活してんだな。
    • 2020年10月02日 11:17
    • イイネ!15
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  • 本気のダイエットして15kg痩せたマイミク女子のPさんと外食したら、定食を「御飯抜きで」って注文してた。格好良過ぎて米倉涼子かと思った。
    • 2020年10月02日 13:44
    • イイネ!13
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  • 何気にリア充な二人w
    • 2020年10月02日 13:15
    • イイネ!13
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  • 叶恭子さんが、一日5000キロカロリー摂取しているのに乳と尻以外は激細なのは何故でしょう。アスリート並みに筋トレれしているんでしょうか。筋肉などどこにも見られませんが。私一日1500キロカロリー死守なのに背脂までまるっとついてます。
    • 2020年10月02日 13:13
    • イイネ!13
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  • デブは太るからデブなんでしょうね。
    • 2020年10月02日 12:10
    • イイネ!13
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  • なんか1日が楽しそう……
    • 2020年10月02日 11:07
    • イイネ!13
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  • 低血圧で、朝は喰えない。以前、某・ブラック企業に居た頃は、毎晩強制的に飲み会に連れて行かれ、帰宅は遅くなりマトモな夕食は無理だった。過労とストレスで体重が 37.5 Kgになり、倒れて運ばれ→入院→退社となったが、辞めて正解だった。
    • 2020年10月03日 08:13
    • イイネ!10
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