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2021/05/04 10:25 配信のニュース

7件

2021年05月04日 10:25

ニュースに関する日記・つぶやきについて

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  • スポーツドリンク→果糖ブドウ糖液糖は果汁にもあるよ…生の果物噛ろ〜。栄養ドリンク→スルメでタウリン摂るべし。牛乳→低脂肪牛乳でカロリーオフ。この置き換えなら太らんけど。
    • 2021年05月05日 01:15
    • イイネ！2人
    • コメント0件
  • 牛乳を避けた方がいいのは牛乳が合わない人だけでいいと思う。フルーツジュースだって果糖が入ってるから血糖値は上がる。飲みすぎなければスポーツドリンクでも何でも良い。
    • 2021年05月05日 00:08
    • イイネ！1人
    • コメント0件
  • 酒は液体だけど水分ではないと前に言ったけど、牛乳もアーモンドミルクも液体だけど…水分が含まれるたんぱく質・油脂…液体の食品だと思う。味噌汁･スープ>牛乳･果汁>>>水･お茶、位
    • 2021年05月05日 00:31
    • イイネ！0人
    • コメント1件

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