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  • 理想を語っても仕方ない。何も食わずに出勤するよりそこにあるアンパンかじったほうがカラダにいに決まっているだろ。エライ栄養士さんだろうけど、一回やったら10日はダメだぜ、くらいにしとけよ。
    • 2021年05月19日 08:00
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  • イタリアの朝食って菓子パンだから有りだよ。先ずはエネルギー補給。難しいこと考えなくても良いんじゃない?
    • 2021年05月19日 01:27
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  • 神戸に在るケーニヒスクローネの朝食なんてお菓子(ケーキ)の山ですが、なにか?、朝から晩まで菓子を喰い続けるのはダメに決まってるが、朝一番に死ぬほどケーキを食べる日が有ってもええやろ。
    • 2021年05月19日 09:27
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  • 最近、朝ごはんに、ザバスプロテインと銀チョコロールをよく食べている。最近知った銀チョコが美味しくて、朝だけ自分を甘やかしています^^;
    • 2021年05月19日 19:37
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  • 夕食は一番気をつけなければいけないが  むしろ朝は糖分とタンパク質と水分が取れれば好きなものを食べてもいいと思う。
    • 2021年05月19日 20:14
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  • もう10年以上朝ご飯食べてないなー。眠いからでも時間がないからでもなくただお腹が空いてないから。それで調子いい。お腹空いてないのに無理に食べる方が肥満だったり健康に影響ありそうだけどな…
    • 2021年05月18日 21:58
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  • 空腹で甘い物を食べると血糖値スパイクがな〜(ジャムパンもぐもぐ
    • 2021年05月19日 10:08
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  • 朝ごはんを抜くと、夜食を食いたくなるんだよな。
    • 2021年05月19日 01:21
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  • >ファストフード店の朝限定セット 野菜がほぼない点で栄養バランスが取れているとも思えないけど。カフェのモーニングのほうがバランス良さそうだけど、そんな時間に余裕がある人は自宅で食べるか。
    • 2021年05月18日 23:16
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  • お菓子 と デザート は、別物ですか?
    • 2021年05月18日 22:50
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