山岳遭難ニュースには「老害」というつぶやきで溢れるけど。「分かってないな〜」て思う。山って年齢は関係ないの。山に多く行っている人が強いの。すげ〜老人登山家いっぱいいるよ。

90歳でフルマラソン42.195km完走した男性も居るからね。筋肉は90歳でも太く成るし、何歳でも遅いという事は無い。

四国八十八ヶ所を少人数ツアーで一気に結願したが、その中に80越えのおばあさんが一人いた。300段の石段もクリアしたし、飯もよく食う、ビールも飲む、ソフトクリームもぺろりと食っていたｗ

栄養状態も昔と違うし平均寿命は延びて行ってるけど、コロナ禍の自粛で体力低下した高齢者も少なくないと思います。

昔９０歳のおばあちゃんが友達と干し柿食いながら下ネタで盛り上がってたの思い出した。大人になり干し柿はドラッグだと知った

介護施設や特別養護老人ホームとかをテレビで見たり見学する機会があると、明日は我が身という不安に駆られ危機感を覚えるのではないかな家族や他人にも迷惑をかけられないからね

今どき年寄りはスーパーで半値商品や空いているレジを見つけたら高校球児並みの瞬発力を発揮するからな　同情は禁物だ

歩く事はとても大切。脚は第２の心臓。筋肉は老いても増える。良質の食事と運動に睡眠は年齢関係無し。私も老いたらそういう老人になりたい。生涯現役。

疲労を翌日に持ち越さない事と体力過信しない事を念頭に毎日歩いています

80過ぎのおばあちゃんが朝からステーキ食って、朝練のテニス部のランニングに余裕でついて行く鍛え抜かれたおばあちゃんいたなぁ…

そら男性なんて90ぐらいになっても正直、若い職員を突き飛ばしたり怪我させたり出来る程度には力あるしね。フラフラで足元も覚束ないのにどこにそんなに筋力残ってるのって思うわよ。

スポーツクラブ、高齢者の方で溢れ返ってるもんね

定年過ぎても、どこかで働かないといけないから……。

わたしの通ってるスポクラ養老院みたい。５０歳のわたし若手ｗｗｗｗ