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  • 摂食障害の怖さを克服するのは時間がかかるんですがよく頑張られたと思います。中には、入院する事態になるまでセルフコントロールができなくなる「過食症、拒食症」に陥る方も。
    • 2022年06月22日 09:16
    • イイネ!21
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  • 私は多分過食症の手前まで来てると思う。食べずにいられないw そこから改善せねば。 今は痩せる運動したら膝壊して腰に負担が来て腰痛で苦しんでるけどもw
    • 2022年06月25日 09:48
    • イイネ!17
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  • 凄いなぁ。見習いたいと思いつつなかなかダイエット出来ない。身体の引き締めなんとかしたいわ。
    • 2022年06月22日 10:42
    • イイネ!17
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  • 54キロから48キロに痩せるのはなんでか難しいよねぇ
    • 2022年06月22日 10:41
    • イイネ!16
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  • 加工してない姿を見せてほしい、 40舛眩蕕擦蕕譴神┐た佑覆鵑世ら!
    • 2022年06月22日 10:42
    • イイネ!13
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  • 太ってる人は考え方がデブなんだよね それに気がついて切り替えられたのは正解だと思うな
    • 2022年06月22日 11:46
    • イイネ!11
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  • 年取ると痩せないんだよほんと…若いうちに正しくダイエットしておけばよかったって思うよ。仕方ないから痩せるのは諦めて筋トレしてます笑
    • 2022年06月22日 10:52
    • イイネ!11
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  • ダイエットの極意?まずは太らない事だよね。
    • 2022年06月22日 11:17
    • イイネ!10
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  • 最近オートファジー(16時間断食)を始めたんだけど、現代人の運動量で成長期が終わればやはり1日2食がベスト、あ〜体調がいいわ。
    • 2022年06月22日 10:13
    • イイネ!8
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  • 人間には2種類いる。出来る事を探す人と、出来ない理由を探す人だ
    • 2022年06月22日 22:54
    • イイネ!7
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  • 減らさないと病気リスクが高い。減らしすぎると病気リスクが高い。自己責任でどうぞ。
    • 2022年06月25日 10:32
    • イイネ!6
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  • 太ってる時はデプと罵られ、痩せると美女と褒め称えられる。同じ人なのに。
    • 2022年06月24日 15:20
    • イイネ!6
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  • 地道にですよねーコツコツと������������ӻ�����������������ӻ�����まずは、太らないようにしてるー
    • 2022年06月22日 18:59
    • イイネ!6
    • コメント1
  • 「人生MAX体重だしヤバいし期」と「好きなもの好きなだけ食べない人生に意味はない期」を行ったり来たりしている。
    • 2022年06月22日 17:01
    • イイネ!6
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  • お菓子を買わないもらわない  あったら食べるから  甘いもの食べるなら食事として食べる  そして動け
    • 2022年06月22日 12:34
    • イイネ!5
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