まずは物理的に距離を置く事だよ。次はこれ以上親の世話にならず済む様に自分を成長させる事、生きてるだけで親孝行と知る事、親は人生の踏み台と知る事、自分を愛してくれる人は他にいると知る事。自分の人生は親のものじゃない。