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40・50代でもほっそり体型！痩せている人の習慣３つ

5件

2023年06月01日 19:40 つやプラ

ニュースに関する日記・つぶやきについて

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  • そんな習慣いっこもやってへんし毎日暴飲暴食やけど、肉体労働のおかげで痩せてるで！ほっそりではなくガッチリやけどｗｗｗ→
    • 2023年06月01日 20:26
    • イイネ！2人
    • コメント1件
  • 晩飯は控えめにしてる。二郎が大好きなんで、食った日は晩飯食わん。週3回くらいジムでウォーキングと柔軟してる。痩せてはないが肥満でもない。
    • 2023年06月01日 20:45
    • イイネ！1人
    • コメント0件

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