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  • 持病で運動が出来ず、食生活を変え、徒歩で買い物に行くようにしたら、2年毎に5キロずつ減りました。アラフィフでも痩せ、洋服はサイズダウンです。
    • 2024年05月26日 18:37
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  • 健康的に痩せるって大事、結局(口に入れるもの+)と(カロリー消費−)なんだよね。
    • 2024年05月26日 14:37
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  • 惚れてまうやろー
    • 2024年05月26日 02:51
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  • やっぱり体質とかあるんだろうな。私、今までダイエットはやったことがない。ありがたいんだか、何なんだか。。。(-ω-;)ウーン。
    • 2024年05月25日 23:36
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  • 私も五十路になってから10キロ太リました。痩せない。。。
    • 2024年05月25日 22:01
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