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  • やたらとタンパク質を取るように推奨する風潮には疑問です
    • 2024年08月05日 17:47
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  • 3食のうち、夕食の一部を朝食にするだけで、代謝が上がると思うけど・・。基本、NG朝ごはんってないと思うよ。夕食が多めだと、逆に記事おすすめの朝食だと太ると思う。
    • 2024年08月05日 00:44
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  • とにかく納豆食べりゃいいんだな?
    • 2024年08月05日 00:15
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