どれが良いかな？自分として過ごしすぎてパーソナルスペース含めて範囲や反応が強くなってる‥あと､置き換えをしないでずっとそのまま受け止める情態を続けるから？あと‥シンプルに苦手‥または過敏になる原因が自身に有るとか