日本の厄年と同じじゃん？還暦ってのも厄年だからね。

私は５０代半ばで老いを感じた。老眼と閉経と足腰の痛み。それまでは何も老いを感じてなかった。

個人差があるけれど、なるべく健康寿命を伸ばしたいです。

うん、まあ、その付近で急に老ける感覚は実際あるよね

ちょっとわかる気がする。確実になんか変わるよね。老いを感じる（笑）

荒木先生🥴

若干の差こそあれ、分かりますね。４０代で目の不調を認識、６０代で脳の衰えを痛感する。３０代の後半頃から運動習慣を身につけるためスポーツジム通ってることもあり、頷きました。

我々白人の調査結果だ、全世界同じことだ、とでも思ってるのかね？と言うのもある。対象の数108人って、職業・生活パターン・食生活傾向・ある程度網羅できてる自信あるのか？と言うのもある。

あー、うんうん。全くその通り崖から落ちるように体力落ちるのよねぇ。厄年にも引っ掛かるのが面白い。

10代の無理、20代の無理、、30代の無理までは何とか出来るが40代超えると復帰？復活？回復まで時間が変わってくる。もう無理は出来ないと思ったら自分を大事にしてあげて。

年取ると東洋人強いよ〜^_^

もう１段階あるってことか。やれやれ。

まあ生物として最も重要な子孫を残す機能を考えると、44歳は生殖の終わり、60歳は育児の終わりと考えることも出来る。

いつか、MAX300激がクリア出来なくなる日が来るんだろうなぁ。。。よぼよぼ。