ほぼ毎日してる♪ただ細ければ良いってもんじゃない？筋肉つけたら、新陳代謝良くなるし肌も綺麗になったような！？

転んだときに身体の受け身がとれるぐらいの筋力はあったほうがいいと思いました

筋トレはいいぞおじさん「筋トレはいいぞ」

おいおい、おかしな奴に対する護身のためにも鍛える努力をしなくて、都合のいい時だけ弱者ぶるんじゃないよ。

20代はお金なくて体力あるからジムが必要無いだけだと思う。普通に家でやってたよ。

若い人は筋トレしなくても筋肉あるからやらない。出産子育て中年になって気付いてからやり始める人も多い

筋トレに限らず、コロナ都合で始めたものの多くは、余りすぎた時間を潰すための適当な手段だったと思います。継続は力なりとはよく言ったものだよ。

石の上にも40年

筋トレより「ウォーキング」の方が長い目で見ると継続するし、景色や美味しそうな飲食店など発見も多くて楽しい

そもそも筋トレは男性がやるものだと思い込んでいる女性のほうが多い

嫁が「ペットボトル開けれない」と弱音吐くけど、鍛える気はない模様。

(=ﾟωﾟ)ﾉ この歳になって思う……子供の頃からは勿論、20代でも筋力つけるの大事だって

顔付きだけ若者で体付きは老人みたいなのが多い。グロい。(しげしげと他人の体付きを見つめるおじさん)

よく「腕太くなるの嫌だから筋トレしたくない」と言う人いるけど、そんなにカンタンに太くなんかなりません＾＾腕太くしたくてひたすら頑張っていても、なかなか太くならないのに。