叮寧則妙→→記事より「ゆっくり歩き、いろんな音を聞き、匂いを感じ、空や木々の色を見、途中の店を見かけ、考えごとし…ゆっくり歩くだけで　ええことだらけや　地球はゆっくり歩いても宝石箱やて」

自律神経を整える運動はウォーキング、ジョギング等の有酸素運動。負荷の大き過ぎる運動は自律神経を乱す恐れが有る。

何かしなきゃ保てねえ自律神経はもう自律神経でもなんでもねえな　自律できてねえんだからよ←脳筋には存在し無い器官だから別に理解しなくていいよ？

全力で走れば1分足らずで着く400m先の飯屋までを5分かけて歩くと言う選択肢はオレにはない　走っちゃえば4分節約できて〜←うん、配達たのんで届くまでの時間別の仕事すれば効率的だよね？行くって選択肢が草

自律神経がダメになって困ってる人も、走りたくても走れない人もいる。それをバカだ出来損ないだとばかりに切り捨てるのは正しい事かな。弱者に寄り添えない有名人はろくな事にならないよ。

一人で生きて行けると言うが、実際は一人では生きられない。自律神経と言えど、何かを頼りにしているから自律出来る。走るのは勝手だが、途中にもっといい店があったら気付けるか？慌てず急いで正確にで良い。

速く移動するだけで　ええことだらけや←忙しない人生やなwww“ゆとり”も大事やで？

自分はそうする、ってんなら止めはしないけどね・・、グループで行動してるときに他人に強要させたらあかんのと、あとで遅いとかなんとか行って文句行っちゃいかんよ・・というだけのこと・・

好きにせいby千鳥のぶ

今日、吉祥寺に犬連れて散歩に行ったけど、井の頭公園なんかはゆっくり歩いて楽しむ所だと思ったよ。いせやから公園にかけての階段の所にいつもいる爺さんの弾き語りを聴きながら四季を楽しんだりしてさ。

走って他人様と接触して、傷害罪のリスクは？ 危機予知能力無さすぎ。

他人に迷惑をかけない限りは好きにすれば良い。

武井さんはやらないでしょうけど、公道を全力疾走はやめて欲しいです。杖持って歩いている自分は早く動く人達がスマホ見て歩く人達と同じくらい怖いです。

武井の意見に同意。自律神経なんかどうしようもないし散歩は景色の良いところで成り立つもの。日常の飯屋に行くときにポエムるかよwタイパもいいので若い人どうですか？走りましょう＾＾