日本では、病気のときに白ご飯から炊いたお粥を食べるのが一般的です‥って言い切っちゃダメだろ。今は炊飯器でコメから簡単におかゆが炊けるしレトルトおかゆも売ってる。「余ったごはんを煮直しておかゆ」にしてる家は少ないと思う

は？　普通はお米から炊くでしょ？　炊いたご飯から作るのは時間がない時くらいじゃないの？　なんだこの記事。

比較は、白ご飯やパンと、米から炊くおかゆとの比較をしないと意味ないよね。結局、粥のほうが血糖値があがりやすいなら、ダメなんじゃないの？　話をごまかしすぎで、怪しげな専門家だなぁと思う。

朝から出来るかいっ！粥屋が沢山あればな。