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「1日1万歩」でがんリスクは下がる？ 医師が実践する“歩く習慣”

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2026年03月14日 08:10 マイナビニュース

ニュースに関する日記・つぶやきについて

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  • 昨今1万歩は歩き過ぎで、7000歩が良いとか聞いたけど。誰が決めてんねん、人にもよるだろ(笑)
    • 2026年03月14日 22:42
    • イイネ！1人
    • コメント0件
  • え？毎日それ以上歩いているけど痩せないし、身体シンドいし。
    • 2026年03月14日 21:49
    • イイネ！1人
    • コメント0件
  • 1万歩は1時間半以上はかかるぞな
    • 2026年03月14日 12:56
    • イイネ！0人
    • コメント0件

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