「粗食じゃダメなんです。肉や魚をしっかり食べないと」 　と料理研究家の松田美智子さん（68）。63歳を過ぎて立て続けに骨折し、それまでの食生活をがらりと変えたという。 両足首と左腕を相次いで骨折 　最初の…

もしあなたの飛行機が遅延・欠航したらどうすべきだろうか。世界中を飛行機で旅する筆者は、予定通りにフライトに乗れない経験も数多くある。 いま、この記事を読んでいるということは、実際にフライトが遅延・欠…

PayPayカードは、「PayPayカード ゴールド」の家族カード「ゴールド家族カード」の提供を、10月2日から開始した。 本会員と同様の決済特典や、空港ラウンジの利用、ショッピングガード保険、国内・海外旅行保険が付…