相手に冷めた時のサインランキング、とってしまう行動で最も多いのは?

相手に冷めてしまった時、どのような行動をとってしまいますか? それが相手へのサインとなって別れ話のきっかけになることもありますよね。



本記事では女性のマイナビニュース会員を対象にアンケート調査を実施。「相手に冷めているサインとして、どんな行動をとることが多いか」をランキングでご紹介します。ぜひご自身の経験と照らし合わせてみてくださいね。

相手に冷めた時のサインランキング


アンケート調査をしたところ、結果は以下のようになりました。



1位　連絡の頻度が減る (14.0%)

2位　 自分の時間を大切にする (10.5%)

3位　 返信が素っ気なくなる(8.8%)

3位　 会う頻度が減る(8.8%)

5位　 返信が遅くなる (7.0%)

5位　 目を合わせない (7.0%)

5位　 未来の話をしなくなる (7.0%)

8位　 スキンシップを避ける (5.3%)

8位　 無関心になる(5.3%)

10位　 計画に乗り気でなくなる(3.5%)

10位　 感情表現が乏しくなる (3.5%)

10位　 意見が合わなくなる (3.5%)

10位　 批判的になる (3.5%)

10位　 言い訳をするようになる(3.5%)

10位　 距離を置く言葉を使う (3.5%)

16位　 他の人に興味がいく (1.8%)

16位　 感謝や褒め言葉が減る (1.8%)

16位　 プライベートな話をしなくなる (1.8%)



ランキング取得にあたり恋人がいるか、相手の変化を感じるかについてアンケートを取ったところ下記結果となりました。

恋人はいますか?



はい…41.3%

いいえ…58.7%



今回のランキングは「はい」と答えた方の回答を元に作成しています。

相手が自分に冷めた時、変化を感じとることはできますか?



感じ取れる…91.9%

感じ取れない…8.1%



ほとんどの方が相手からのサインを「感じ取れる」と回答しました。



ここからは、アンケートに寄せられたコメントをご紹介します。

1位　連絡の頻度が減る (14.0%)


相手に冷めた時、とってしまう行動の1位は「連絡の頻度が減る」でした。毎日のように連絡するのは、相手に興味があってこそのこと。興味が薄れれば、連絡をとること自体が億劫になり、返事が来るまでのドキドキ感もなくなってしまいそう。



ユーザーコメント



「連絡をとる頻度が一気に落ちます」(40歳女性)

「少し距離をとって、冷静になりたいと思うから」(47歳女性)

2位　 自分の時間を大切にする (10.5%)



2位は「自分の時間を大切にする」でした。ゆっくり体を休めたり、趣味に没頭したり、友人と楽しい時間を過ごしたり。せっかくの休日は自分がリラックスできることをして過ごしたいものです。



ユーザーコメント



「一度、自分の殻にこもりたくなるから」(24歳女性)

「自分を優先させたくなるから」(53歳女性)

「相手に合わせようという気がなくなるので」(62歳女性)

3位　 返信が素っ気なくなる(8.8%)



3位は「返信が素っ気なくなる」でした。普段からSNSで連絡を取り合っていると、テンションの低さがそのまま文面に出て相手に伝わってしまいそう。



ユーザーコメント



「相手に冷たくしてしまう」(41歳女性)

「思いやる気持ちが薄れ、気を遣うことがなくなる」(42歳女性)

3位　 会う頻度が減る(8.8%)

3位には「会う頻度が減る」も入りました。予定を合わせてわざわざ出かけるというのは、じつはパワーがいること。相手に会いたいという気持ちがなければ一気に面倒に。



ユーザーコメント



「会うことが億劫になってしまいます」(33歳女性)

5位　 返信が遅くなる (7.0%)



相手に冷めた時、とってしまう行動の5位は「返信が遅くなる」でした。相手からの返信をドキドキしながら待っていたのは遠い昔のこと……。



ユーザーコメント



「相手の優先度が下がるので、返信を後回しにしてしまうから」(35歳女性)

「仕事優先にしたくなるから」(41歳女性)

5位　 目を合わせない (7.0%)



5位には「目を合わせない」も入りました。コミュニケーションの基本、相手の目を見て離すこともできなくなると、いよいよ終わりが近そうです。「あえて目を合わさないことでサインを送る」という方も。



ユーザーコメント



「なるべく距離をとっておきたいから」(27歳女性)

「お互いに分かりやすいサインかと思うので」(48歳女性)

「相手に勘付いてもらうため」(47歳女性)

5位　 未来の話をしなくなる (7.0%)



5位には「未来の話をしなくなる」も入りました。お互いに興味が薄れると「次はどこに行こう」「何を食べよう」という会話も減る一方に。相手の将来に自分を重ねることもなくなりそう。



ユーザーコメント



「会話そのものが弾まず、途絶えてしまうので」(36歳女性)

8位　 スキンシップを避ける (5.3%)



8位は「スキンシップを避ける」でした。あまり関わりたくないなと思い始めてしまったら、仕方ないのかも知れません。



ユーザーコメント



「関わりたくないと思ってしまうので」(34歳女性)

8位　 無関心になる(5.3%)



8位には「無関心になる」も入りました。仕事、趣味、家族、友人など、相手のことが急に他人事に思えてきてしまうことも。



ユーザーコメント



「どう距離を置こうか、別れ話を切りだすかしか頭にないので、相手の話に共感することもなく無関心になってしまう」(39歳女性)

相手に冷めた時、「連絡が減る」が一番のサイン



相手に冷めた時、とってしまう行動をランキングでご紹介しました。1位「連絡の頻度が減る」、2位「 自分の時間を大切にする」、3位「 返信が素っ気なくなる」、「 会う頻度が減る」という結果に。



相手への興味が薄れると、忙しい毎日のなか時間を作って連絡をとろうとすることさえ億劫になってしまいそう。「自分を優先させたくなる」、「相手を思いやる気持ちがなくなる」というコメントもありました。



相手に冷めた時に自分がとってしまう行動は、きっと相手にとっても同じ。はっきりと言葉や態度に表されなくてもすぐに伝わってきそうですね。



調査時期: 2024年6月14日

調査対象: マイナビニュース会員

調査数: 女性150人

調査方法: インターネットログイン式アンケート（kana takemasa）