節約＆ボリュームUP！「豆腐×鶏むね」でおいしいメインレシピ5選

財布に優しくてヘルシーな料理があれば、今日の食事はバッチリ！そこで今回は、「豆腐×鶏むね」のメインレシピ5選をオススメしましょう。食べごたえバッチリで、アレンジの幅も広く、毎日の献立の強い味方になりますよ。

ガッツリな食べごたえが嬉しいですね。

鶏胸肉で＊豆腐の挟み焼き照り焼きマヨ＊（レシピ:https://cookpad.com/recipe/3722313）
by あねごの娘
少ないお肉で豆腐がメインに＊
節約&ボリュームおかずができました＊
2017.02.07＊祝！話題入り♡

心までとろ～り癒やされる優しい味。

ほっこり温まる～鶏むね肉と豆腐のうま煮（レシピ:https://cookpad.com/recipe/2434188）
by moj
雑誌掲載、４００レポ★胸肉は片栗粉をつけてから煮るのでとろっと柔らか！ふんわり豆腐に中華だしの優しい味で体が温まります！

子どものテンションアップ間違いなし。

鶏胸肉と豆腐の♡やわらかチキンナゲット（レシピ:https://cookpad.com/recipe/4551162）
by ♪♪maron♪♪
♥話題入りレシピ♥
安価な鶏胸肉に豆腐を練り込んだやわらかナゲット
子供も大好きな味で冷めても柔らかいのでお弁当にも♥

簡単＆一口サイズで食べやすいですよ。

激安おかず！鶏胸肉とお豆腐の照り焼き♪（レシピ:https://cookpad.com/recipe/1100662）
by mhmhmama
激安食材でメインだよ～！
ご飯が進む鶏胸肉とお豆腐の照り焼き、いかが？

ピリ辛なおいしさで食欲を刺激します。

豆腐と胸肉でヘルシー!!チリソース炒め♫（レシピ:https://cookpad.com/recipe/1250961）
by うさまんじゅう
豆腐を使ってヘルシー!!お財布にもやさしい１品です♫

節約できて食べごたえもバッチリな、珠玉のレシピたち。豆腐と鶏むね肉の変身ぶりは、見事なものですね。食卓もお弁当箱も彩る味わいで、食事を楽しく演出しましょう！（TEXT：八幡啓司）

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