知らずにストレスをためてない…? 交際が徐々にツラくなってしまう原因

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2024年10月23日 10:00  Sirabee

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Sirabee

(©ニュースサイトしらべぇ)

「交際前は楽しい関係を期待していたのに、気づけば関係がギスギスして別れるのも時間の問題…」という状態は悲しいもの。交際中の言動のせいでストレスがたまって、関係が悪くなることもあります。

そこでSirabee取材班は、交際がツラくなってしまう原因を聞きました。

■いろんなことを義務化する

「交際を長続きさせたいのなら、お互いのタイミングがいいときに会った方がいい。無理に毎週デートって決めると、『今日はひとりでゆっくりしたいんだけどなぁ…』って日でも会わなきゃいけないから、徐々にストレスたまるよ。

LINEもそう。○分以内に返信して、既読スルーは絶対ダメ、とかやめた方がいい。義務を増やすことで仲が悪くなって、結婚ではなく別れを考えはじめるから」(30代・女性)

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■全てを共有しようとする

「たくさん共有するのはいいと思うけど…、全てを共有しようとすると大抵うまくいかなくなる。お互い束縛気質で、全てを知らないとイライラするのなら共有した方がいいけど、大抵片方が窮屈に感じて関係にヒビが入る。縛り付ける方も思い通りにならないことが増えはじめてイライラするでしょ?

すべてのSNSで繋がる、予定は全て共有、GPSでどこにいるか常に把握は、やり過ぎだよ。少しは相手のことを信じて自由を与えないと逃げるよ」(20代・女性)

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■楽しみが恋人以外ない

「恋人ができた途端、友達と疎遠になって恋人だけの生活になる人もいるけど、そういう人ほど面倒くさい人間になるんだよね…。相手は友達付き合いも大切にしたい、でもこっちは常に一緒にいたいではお互いストレスになる。

よく『恋人以外の楽しみを作った方がいい』って言われるけど、ホントそうだと思う。じゃないと依存して重い恋人になるから」(30代・女性)

不安から恋人を縛ってしまう人もいるでしょう。縛って関係が良好になることってまずありません。正直、縛らないとどこかへ行ってしまうような恋人なら手放した方が精神衛生上いいのでは…?

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(取材・文/Sirabee 編集部・   美佳)

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