＜やめる家事、最有力候補！？＞旦那の朝食、作りますか？各家庭でさまざまな朝ごはん事情

一日の初めの栄養素、朝ごはん。子どもには必ず食べさせたいですよね。でも旦那さんは大人。朝起きる時間が違ったり食べなかったりと、自分で朝ごはんを調整している場合があります。ママたちの家では、旦那さんの朝ごはん事情はどのようなものなのでしょうか。

『旦那の朝食をどのようにしていますか？　うちは、去年から朝起きるのが面倒だから、朝食代を500円×出勤日数お小遣いとして月初めに余分に渡しています。駅前の立ち食いそばや牛丼屋の朝食メニュー食べているみたいです』

ママは起きれば「名もない家事」で忙しいものです。朝食代500円で、旦那さんの好きなものを食べてもらうのもいい手かもしれません。でもほかのママたちが旦那さんの朝ごはんを作っているか気になるようです。

朝食は必ず作っています

朝食は必ず作るというママたち。洋食や和食など、ママが作りやすいものを手早く作っている家庭もありました。毎日同じ朝ごはんなので、手癖がついているというママもいて、何も考えなくても作れるといいます。職人の域にまで達していますね。また旦那さんが作るという家庭もあって、朝の戦争は共同作業で乗り越えているようです。

毎朝、ママが作っている

旦那さんに朝食を作っているというママたちです。コーヒーをドリップしたりしっかりとデザートも作ったり、自家製パンを焼いたりしているママもいて、朝ごはんにこだわっている家庭もあるようです。

『お弁当と朝ごはん作っている。お味噌汁に納豆、焼き魚にお浸しとかに昨夜の残りとか、あと自分で漬けている糠漬け。焼き魚が卵料理になる日もあります』

『20年間、和食の一汁二菜の朝食作っている』

『お弁当作るからついでに作ります。納豆や生卵やお弁当の余ったおかずなど＋味噌汁で手の込んだの作らないけれど。味噌汁もバタバタしていたら液味噌に乾燥野菜入れてお湯注ぐだけもある』

子どもの朝ごはんと一緒に作るというママたち。お味噌汁と野菜のお浸しに卵料理や魚、納豆などの基本和食を作るという家庭からから、食パンと目玉焼きに加工肉など洋食の家庭もありました。平日は夕飯がバラバラになってしまうという家庭では、家族全員が揃う朝が、団らんのときと言います。また旦那さんが車で出勤する場合、車中で食べられるようサンドウィッチやおにぎりなどを作っているママもいました。

朝ごはんは旦那が

旦那さんが朝ごはんを作っているという家庭もありました。平日は作らないけれど、休日は朝食を作ってくれるという旦那さんもいるようです。

『私が仕事の日は3人分の弁当が必要で私に余裕がないので、旦那が目玉焼きを焼いています』

『共働きだから旦那が朝食の担当。コーヒー、トースト、目玉焼き、プチトマト、ヨーグルトを用意してくれている』

朝ごはんはシリアルとプロテインシェイクというこだわりの旦那さんもいました。筋トレに励んでいるのでしょうか？　朝ごはんは旦那さんが作ってくれるという家庭も現代では珍しくないよう。夫婦で作れるほうが作るという考え方なのでしょうね。

朝から料理をしたくないわ

朝から火を使いたくないと考えるママたち。ジャーに保管しておいたごはんに、お供を添えるだけという場合も。またそもそも旦那さんが朝ごはんはいらない派だという家庭もありました。また子どもが成人した家庭では、朝ごはんは全員セルフだそう。朝ごはんはそれぞれ食べたいものを自分で作って出掛けると言います。子どもが成人すると朝ごはん事情も変わりますね。

『朝はずっと納豆かけご飯食べている。毎朝6時に出勤する旦那に朝ご飯作っていた新婚時代の私偉かったな』

『うちは朝早くて食べる時間ないから、会社の近くまで行って、カフェでモーニングセットを』

『夫が私より先に起きるから、自分で自分の分を用意している感じ。末っ子が大学生になったとき、「長い間ありがとう。もう頑張らなくていいよ」って朝食作りから解放された。何もやっていなかったけれど、バランスが気になるからサラダだけは夜用意している』

旦那さんの出勤時間が早い場合、日中に動かなければいけないママは旦那さんに合わせていたら体がもたないと言います。子どもの起きている時間を考えると、朝早くから朝食は作れません。旦那さんも理解してくれていて、自分で用意しているようです。

朝ごはんは超手抜きでOK！

作っているような作っていないような……超手抜きだというママたちです。食パンや菓子パン、総菜パンを買い置きしておくという場合もありました。といっても用意するだけ立派！　超手抜きだとママが思っても、旦那さんにしたらありがたいのではないでしょうか。

『味噌汁と白いゴハン炊くだけ。おかずは家族全員自分で準備している。夫はキムチを出して食べていた。子どもたちは自分で目玉焼きしていた。私は佃煮と韓国のり』

『結婚当初は、実家と同じような定食メニューを作っていたけれど、どうも有難迷惑だったみたい。どんどん手抜きで、今はパンとコーヒーか肉まんとかおにぎりにお茶に落ち着いた。義実家がいい加減な朝ご飯で助かった』

バナナヨーグルトなど簡単なものを作って、冷蔵庫に入れてあるというママもいて、手抜きといってもひと手間掛けているようです。また晩ごはんの残りを食べていくという旦那さんも。夕飯のおかずを少し多めに作っておくといいですよね。お弁当を作っている場合は、おかずを多めに作って旦那さんのテーブルに並ぶそう。朝はコーヒーだけという旦那さんもいて、家庭の数だけ朝ごはん事情があるようです。

ママの朝はバタバタです。旦那さんの分まで手が回らないこともありますよね。子どもの分と一緒に作ったり夜に作ったり、旦那さんに作ってもらったり。旦那さんとママとの阿吽の呼吸で朝ごはんは決まるようです。投稿者宅さんも旦那さんがいいと言っているので、外でモーニングでいいのでしょう。今、カフェや立ち食いソバなど美味しいモーニングがあります。旦那さんも気分で店を変えながら楽しんでいるのでしょうね。

文・岡さきの　編集・みやび　イラスト・Ponko

■ママスタセレクトで読む