【ジャンプ】高梨沙羅「小さい頃にテレマークを入れる練習してなかった」今季表彰台まだなし

＜ノルディックスキー：ワールドカップ（W杯）ジャンプ女子＞◇個人第11戦◇19日◇札幌市大倉山ジャンプ競技場（ヒルサイズ＝HS137メートル）

高梨沙羅（28＝クラレ）が合計205・7点で日本勢最高の8位に入った。1桁順位は今季2度目。1回目116メートルで9位につけ、2回目にK点越えの127・5メートルで順位を上げた。「1日目（18日、14位）の反省点をいかして2日目につなげられた。日々改善している」と振り返った。

2回目。17日の公式練習から合わせて8本の飛躍で最長飛距離をマークした。スタート時、すぐに好位置の重心に乗り、助走路を滑走した。1回目は若干乗り遅れたが、理想の助走で飛び出し、K点ライン（123メートル）の先で着地した。

課題の着地時のテレマーク姿勢に集中し過ぎなければ、さらに飛距離を伸ばせた。それでも高梨は「テレマーク姿勢の点数の割合（減点）がかなり大きくなっているので、そこを入れないと、2〜3メートル、もっと3〜4メートルくらい変わってきちゃうからこそ、トップ争いに食い込めた時に弱い」とこだわる。

もともとテレマークを苦手としていたが、飛距離で勝負してきた。それを「私の一番の後悔。小さい頃にテレマークを入れる練習をしていなかった」と悔やむ。ただ今季から飛型審判員1人あたり最大2点だった減点が3点とルールが変わり、考えをあらためた。日常生活からテレマークを意識。階段を下りる時に2段目から飛び降りてテレマーク姿勢で着地したり、ミニスキーでのトレーニング中もテレマーク姿勢のまま滑ったり、体に染み込ませる。さらに「どんな時もテレマークっていう発言をするようにしている」という。

この日1、2回目とも飛型点は48点（60点満点）。テレマーク姿勢を入れ始めるタイミングが早く、スキー板に押し返されて後傾気味になった。「飛んで着地姿勢のテレマークを入れるまでがジャンプ。そこはしっかり決めていかないといけない」と向き合う。

地元での2戦を終え、次戦は蔵王大会（24日開幕）が待つ。12年3月にW杯初優勝を挙げた会場だ。「私の親戚がいて地元を感じる場所でもあるし、思い出のあるジャンプ台。そこでしっかりテレマークを入れることが目標」と見据えた。【保坂果那】