パリ五輪女性メダリストのマイブームは？ギリシャヨーグルト、納豆パスタ、そして話題のあの番組

フェンシング女子サーブルの江村美咲（26＝立飛ホールディングス）が、チャレンジャーとして2025年を突っ走る。昨夏のパリ五輪では開会式で日本選手団旗手を務め、団体で銅メダルを獲得。さらなる進化を目指す今年は、減量や団体種目のまとめ役にも挑戦する。さっそく個人、団体で立て続けに国際大会優勝を飾り、1月29日からはアイウエアブランド「Zoff」のアンバサダーにも就任。“視界良好”で28年ロサンゼルス五輪へまい進する。

　　　◇　　◇　　◇

【江村の最近のマイブーム】

◆ギリシャヨーグルト　「ケーキを食べるよりも、ヨーグルトの方が罪悪感がない（笑い）。本当に濃厚で満腹感もあるので、体にも心にもいいんです」。デザートとしてだけでなく、生ハム、サーモン、アボカドをトッピングしてオリーブオイルをかけて食べることにもハマっている。

◆納豆バスタ　タンパク質も豊富でお気に入りの自炊メニュー。「ガーリックをカリカリにしたやつを入れて、麺つゆやマヨネーズをあえて」。20年にスポーツフードスペシャリストの資格を取得している。

◆オーディション番組　ちゃんみなプロデュースの女性グループオーディション「NoNoGirls」と、アイドルグループtimeleszの新メンバーオーディションがお気に入り。遠征のときなどに視聴しており「頑張っている人を見ると応援したくなる。うまくいかない時にどういう姿勢で向き合うのかとか、すごく学びがあるんです」。

◆江村美咲（えむら・みさき）　1998年（平10）11月20日、大分市生まれ。小3で競技開始。JOCエリートアカデミー（大原学園高）、中大を経て、21年から日本初のプロとして立飛ホールディングスを筆頭に複数社と契約。同年東京五輪団体5位。22年から世界選手権連覇。24年パリ五輪団体銅メダル。父宏二さんは88年ソウル五輪フルーレ、母孝枝さんはエペの世界選手権代表。170センチ。右利き。血液型A。