40・50代の肌がワントーン明るく&若々しくなる! くすみ改善メイク術

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2025年03月09日 12:00  つやプラ

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つやプラ

40代・50代の女性のための美容・健康法を発信する、美容マガジン「つやプラ」

「昔より肌が暗くなった気がする」とお悩みではありませんか?

40・50代の肌はくすみによって暗く見えやすく、肌印象に陰りを感じる方は少なくありません。

美容ライターでコスメコンシェルジュの筆者が、肌をワントーン明るく見せて、若々しい印象をもたらすメイクをご紹介します。

■40・50代の肌が暗くくすんで見える理由

年齢を重ねた肌は、さまざまな原因でくすみが生じやすくなります。

肌の糖化と呼ばれる現象によって黄色っぽくくすんで見えたり、乾燥や古くなった角質によって角質が厚くなって透明感が低下したりと、複合的な原因によって暗く見えやすくなります。

そのため、くすみを根本から対処するのであれば、糖化を引き起こす糖質のとりすぎに気をつけ、保湿やターンオーバーの乱れを整えるなど、生活習慣から見直すことが大切です。

しかし、その成果はすぐにあらわれるわけではありません。生活習慣を整えながら、メイクの力で肌を明るく見せていくこともできます。

ここからは、メイクで肌を明るく見せる方法をご紹介します。

■ラベンダー系やピンク系の化粧下地でトーンアップ

くすみの補正に便利なのが、コントロールカラーの役割を備えた化粧下地です。肌悩みに合わせた色の化粧下地を使うことで、悩みをカバーしながら理想的な肌印象に近づけられます。

肌の暗さや血色の悪さが気になるときは、ピンク系の化粧下地を使うとよいでしょう。血色感をプラスし、肌をワントーン明るく見せる効果が期待できます。

黄ぐすみがや赤みが気になる肌には、青みを帯びたラベンダー系の化粧下地がおすすめです。くすみや赤みをカバーしながら透明感と血色感をプラスできます。

大人の肌は血色感も低下しがちなので、赤みを帯びたピンク系とラベンダー系が使いやすいでしょう。赤みが強い場合は、グリーン系やブルー系で部分的に抑える方法もあります。

レイセラ トーンアップ UVベース ラベンダーピンク/ノエビア

筆者は、ラベンダーとピンクの両方のメリットを得られる、ラベンダーピンクの化粧下地を愛用しています。

黄ぐすみを払って透明感を高めつつ、血色感をプラス。ラベンダーより肌になじみやすく、ピンクより透明感を得られるため、絶妙かつ理想的な肌印象が叶います。

しかも、紫外線防御効果も国内最高レベルのSPF50+・PA++++と強力で、UVケアとしても魅力的です。

17種類の植物海藻エキスセラミドなど肌にうれしい美容成分を豊富に含んでいるので、大人の肌も乾燥を気にせず使いやすいでしょう。(SPF50+・PA++++ 35g 税込価格4,180円)

■夕方のくすみはラベンダーのパウダーで払拭

夕方になると、肌がくすんで暗くなりやすい方が多いのではないでしょうか。

肌が夕方にくすみやすくなる原因は、ファンデーションなどの油分が皮脂と混ざり、それが空気に触れて酸化すると暗く見えやすくなるためです。

ベースメイクをしていると夕方のくすみが起こりやすいため、メイク直しで明るくトーンアップさせるとよいでしょう。

メイク直しに活躍するのが、フェイスパウダーです。トーンアップ効果の高いラベンダー系のフェイスパウダーは、夕方のくすみを払う心強い味方となるでしょう。

ソフト マット セッティング パウダー/スック

筆者が現在、夕方のくすみ対策で取り入れているのが、スックのラベンダー系のパウダーです。その名のとおりソフトマットな質感で、さらりとした清潔感のある上品な肌に整えます。

サッと塗るだけでくすみを払うことができ、白浮きすることなくメイク仕立てのような明るく清らかな肌印象に仕上がるのが魅力です。

なめらかですべすべとした感触でありながら、高粘度フィットオイル配合で密着感が高い点も見逃せません。

持ち運びやすいコンパクトなので、メイク直しに大活躍する一品です。(セット 7g 税込価格8,800円/レフィル 7g 税込価格6,380円/コンパクト 税込価格2,420円)

くすみ対策は、朝のメイクと夕方のメイク直しでWで構えておくと一日中明るい肌をキープできます。メイクの力をうまく取り入れて、血色感と透明感のある肌に仕立ててくださいね。

※各商品の情報は記事公開時のものです。

(コスメコンシェルジュ・美容ライター/古賀 令奈)

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