5分で完成！ニラをじっくり味わえる「簡単副菜レシピ」を集めました

ごはん＆お酒がすすむニラの副菜

ニラがおいしい季節です。今回は、そんなニラを使って5分でできる副菜をフィーチャーしました。おなじみのレシピにニラを加えることで、風味と食感がアップ！食べごたえのある一品が簡単にできます。

【副菜】にらとわかめのあっさりじゃこ煮（レシピ:https://cookpad.com/recipe/2248684）
by しめじーる
５分でできちゃう簡単１品！

簡単5分◎フライパンでふわふわ卵のニラ玉（レシピ:https://cookpad.com/recipe/5574165）
by ゆかちゃい♡
もう1品、おかず、お弁当、おつまみ、副菜に♪パパっと5分で◎子供にも！ご飯のお供に！時短レシピ。ご飯が進むニラたま

5分で簡単！トマトとニラのゴマおかか和え（レシピ:https://cookpad.com/recipe/5740932）
by こはるスマイルごはん
トマトの酸味とおかかのうま味が馴染んだ
簡単副菜です✨

ニラとツナのブラックペッパー和え（レシピ:https://cookpad.com/recipe/1814077）
by ooSRoo
5分もあればできる超簡単副菜です。
モリモリ食べられます！

おつまみやあと一品欲しいときに便利なニラの副菜をご紹介しました。火が通りやすいので、あっという間にできてしまうところが、推しポイントです。

また、ニラといえばスタミナアップにも役立つ食材。新年度の疲れがそろそろ出てくるこの時期、手軽にパワーチャージできるニラを毎日の食事にとり入れていきたいですね。毎日元気に過ごすためにも、今回のレシピをぜひ活用してください。