健康維持や自然とのふれあいを目的に、ハイキングを始めるシニア世代が増えています。しかし、足腰への負担や歩行中の安全性を考えると、シューズ選びはとても重要なポイントです。
今回は、初めてのハイキングから本格的な山歩きまで対応できる、「シニア世代におすすめのハイキングシューズ」を3足ご紹介します。
●シニア世代におすすめの「ハイキングシューズ」：キャラバン「C1_DL MID」
軽やかな履き心地で、歩き出した瞬間から快適さを実感できるハイキングシューズ。つま先とかかとには発泡TPUの補強材を使用しており、石や木の根にぶつかっても足をしっかりと保護してくれます。
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通気性に優れたメッシュ素材のアッパーは、長時間歩いてもムレにくく、快適な状態をキープ。足裏には3Dスタビリティーパーツを内蔵しており、歩行時のぐらつきを防いで姿勢を安定させてくれるため、足腰への負担を軽減します。
高尾山や御岳山といった初心者向けの山にもおすすめ。軽量で扱いやすいため、山歩きを楽しみたい中高年やシニア世代にぴったりです。
ハイキングシューズ特有のゴツさがなく、すっきりとしたデザインで街歩きにもなじみます。公式サイトでの販売価格は1万8920円（税込、以下同）です。
●シニア世代におすすめの「ハイキングシューズ」：シリオ「P.F.156-2」
シリオの「P.F.156-2」は、日本人の足型に合わせた幅広・甲高設計で、ゆったりとした履き心地が特徴です。3E+のワイズと柔らかなミッドカット仕様により、足をやさしく包み込み、むくみによる圧迫感や靴ずれの不安を軽減してくれます。
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歩行時の安定感を高める独自設計のソールと、防水性に優れたゴアテックス素材を採用。雨上がりの滑りやすい遊歩道や、石畳の道でも安心して歩けます。
落ち着いた色味と上質なスエード素材を組み合わせたデザインは街歩きにもなじみやすく、シーンを選ばず活躍します。歩く喜びを再発見したいシニア世代に、おすすめの一足です。公式サイトでの販売価格は1万9800円です。
●シニア世代におすすめの「ハイキングシューズ」：メレル「モアブ 3 シンセティック ミッド ゴアテックス」
「長時間歩くと膝や腰に負担を感じる」「滑りやすい道が不安……」。そんな悩みを抱える方にぜひ試してほしいのが、メレルの「モアブ 3 シンセティック ミッド ゴアテックス」です。
かかとへの衝撃を吸収するクッション機能や、土踏まずをしっかり支えるナイロンシャンクを搭載し、歩行時の安定性と疲労軽減をしっかりサポート。さらに、つま先はラバーで補強されており、岩場や木の根が点在する道でも安心して踏み出せます。
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アッパーには通気性に優れた合成皮革とメッシュ素材を組み合わせており、蒸れやすい夏場でも快適な履き心地をキープ。加えて、防水透湿性に優れたゴアテックス仕様のため、天候が変わりやすい山歩きでも足元をドライに保ちます。
自然の中をアクティブに楽しみたいシニア世代に寄り添い、健やかな一歩を後押ししてくれる頼れる存在です。公式サイトでの販売価格は2万900円です。
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