＜799人が明かす秘密＞今までの恋愛で一番つらかった別れの理由は？＜ママのリアル調査＞

恋愛に別れはつきものですが、そのなかでも「これだけは本当につらかった」という経験は誰にでもあるのではないでしょうか。今回ママスタセレクトでは「今まで恋人と別れた原因で一番つらかったものは何ですか？」と問うアンケートを実施。800人近いママたちの回答から見えてきた、恋愛のリアルとは……？

もっともつらかった別れ、多かったのは……？

アンケートの選択肢には「性格・価値観の問題」「金銭問題」「親・きょうだい・親族の問題」「その他（遠距離・浮気など）」の4つを設定。別れの理由のランキング結果はこちらです。

＜1位＞その他（遠距離・浮気など）：38.4%
＜2位＞性格・価値観の問題：36.2%
＜3位＞親・きょうだい・親族の問題：15.3%
＜4位＞金銭問題：10.1%

つらい別れの理由でもっとも多かったのが「浮気・遠距離」といった理由でした。
一方で「性格・価値観の違い」「親族の問題」「お金の問題」など、長期的な関係を続けるなかで浮上する問題をあげたママも少なくありません。ママたちのフリーコメントから、具体的な別れの理由を探ります。

「金銭問題」が原因で破局

『相手がギャンブル依存症だった。若かった私はお金を貸しながら、きっと変わってくれるだろうと信じてしまった。無理だと思い知らされたときに別れました』

「相手に借金があった」という苦い経験を語る人がいました。金銭問題は信頼関係を一瞬にして崩してしまうもの。どんなに愛があっても生活ができないとわかれば、関係を解消したいと考えるのは当然の結果でしょう。

「親・きょうだい・親族」など、結婚を意識したからこそぶつかる壁も

「結婚」を視野に入れた交際では、家族の価値観や対応が大きな壁になることもあります。

『極度のマザコン』

『両親至上主義だった。当時、私は父親の介護をしていたのに「お前の親よりうちの親が大事」って言われてブチ切れた』

『結婚前提で付き合ってた彼が給料を週払いにして両親に全額渡していた』

「彼の姉が大嘘つきだった。家族にまで被害が出て目が覚めた」という人も……。「自分の両親にすべて従う彼」「極度のマザコンだった」など、本人同士の関係ではなく親族が介入することで崩れた恋愛もあるようです。結婚を見据える年代になればなるほど、問題もより深く大きくなったのでしょう。

「性格・価値観の違い」好きだけでは続かないと痛感？

『自分が嫉妬深く、束縛するタイプだとわかったほうがショックだった。今なら違う付き合い方ができたと思う』

『メールは毎日で毎週末会いたいと言われた。他の友達とも遊びたかった』

『子どもに関する考え方』

「子どもに対する考え方がまったく合わなかった」「自分が嫉妬深くて束縛してしまった」「連絡頻度の違いにすれ違い」などなど、どのカップルにも当てはまりそうな別れのきっかけもあげられています。性格や価値観の違いなど、好きな気持ちだけでは埋められない「見えない壁」に悩んだ人も多いのかもしれませんね。

遠距離恋愛や浮気などの裏切りに心が折れた人も

選択肢の挙げた以外にも、別れの理由は千差万別。浮気などの予想もしなかった相手からの「裏切り」や遠距離などの環境の変化で突然終わる関係もありました。ショックが大きく、立ち直るまでに時間がかかるからか、誰にとっても印象的な「もっともつらい別れ」なのかもしれません。

いつまでも癒えない「浮気」の痛手

なんともせつない体験談が続きます。

『私にとってはじめての彼。大好きで毎日が幸せだったのに、私が浮気相手だった……』

『二股をかけられていたうえに、私が2番手だったことが判明』

『同じ職場だった彼。仲良しだった先輩と二股されていた。恋も友情も終わりました』

恋も友情も一度に失った経験はかなりの痛手といえそうです。

環境の変化に続かなかった恋もある

『遠距離になって“別れよう”と言われた』

『私は就職、彼は学生のまま。新しい環境を楽しみすぎた』

『彼の職場が異動になったときと倦怠期が重なったとき』

遠距離がつらくて別れた人、職場の異動など環境の変化についていけずに別れた人もいました。

つらい別れの理由から見える、人生のターニングポイント

価値観の違い、親族問題、金銭トラブル、裏切り……。さまざまな体験談から聞かれた別れのきっかけ。そのどれもが「その後の人生をどう歩むか」に直結するものばかりでした。

『自分の浮気で別れた。バレてると思わなくてハイスペックな彼氏だったのにもったいなかった』

「私が新しい環境を楽しみすぎてしまい、彼とすれ違ってしまった」という後悔の言葉を綴る人もいます。そんなつらい経験や後悔を通じて、自分が何を大切にしたいのかに気づいた人も多いのかもしれませんね。

一方で、

『相手からの連絡が急に途絶えた。後で借金があったことがわかり、別れて正解だった！』

と晴れやかに語る人、

『他の人が好きになったと言われたとき。今となっては甘酸っぱい思い出』

と前向きに捉えている人がいたのも印象的です。

恋愛の終わりは人生の学び。あらためてその重みを感じさせてくれる結果となりました。
【アンケート概要】
総回答数：799票
調査方法：インターネット
調査月：2025年5月
調査・分析：ママスタセレクト編集部
【ほかでは聞けないアンケート】：ママたちの気になる回答結果は……？

文・編集部　イラスト・Ponko

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