【副菜＆おつまみに】爆速1品「はんぺん」のマヨ和え味バリエ

切って混ぜるだけ！マヨ和えはんぺん

ふわふわ食感で人気のはんぺん。フライパンやトースターで焼いて食べることが多いですが、実は火を通さずそのまま食べられるのをご存知ですか？切ってマヨネーズと和えるだけでぱぱっと1品用意できるので大助かりです！今回ははんぺんのマヨ和えバリエーションをご紹介します。

ひとくちにマヨ和えといっても、他の調味料や具材をプラスすることで、味わいの違う和え物が簡単にできます。キムチ、カレー、アボカドなど、いろいろな風味のマヨ和えレシピを集めました。

はんぺんの明太マヨ和えサラダ（レシピ:https://cookpad.com/recipe/1596659）
by トトのママちゃん
はんぺんに明太子とマヨネーズとすりごまでしっかり味をつけてあげ、レタスと一緒に食べると美味しいです♡

速攻おつまみ☆はんぺんのキムチマヨ和え（レシピ:https://cookpad.com/recipe/3210604）
by もへほっぺ
火を使わずにぱぱっと簡単なのに旨ウマ～(*ゝω・*)ノ
マヨネーズとキムチで味付け不要♪

✿はんぺんのカレーマヨ和え✿（レシピ:https://cookpad.com/recipe/421889）
by コユッキー
あっという間に1品出来上がり❤
カレー風味がポイントです(๑￫ܫ￩)ノ♫♬
おつまみにも良し☺　　お弁当にも良し☺

瞬殺オツマミ！はんぺんのマヨ柚子胡椒和え（レシピ:https://cookpad.com/recipe/2395362）
by zinojino
あと１品パパっと食べたい！時に☆
料理といえないくらい簡単だけど、きっちりオツマミで満足♪

アボガドとはんぺんのチリマヨ和え（レシピ:https://cookpad.com/recipe/992040）
by おらんでう～たん
ふわっふわでとろけるようなクリーミーサラダ☆

魚のすり身でできているはんぺんは、タンパク質を手軽にとれて栄養価はとても優秀！育ち盛りの家族にもおすすめです。簡単にできて栄養満点のはんぺん副菜、おかずやおつまみにぜひ作ってみてください。（TEXT：菱路子）