200キロ超の男性がダイエットを決意→1年後……　ありえない大変身に「尊敬しかない」「自分も頑張りたい」【海外】

　ぽっちゃり男性の1年間（52週）の減量記録が、Instagramに投稿されました。動画は記事執筆時点で65万8000回以上再生され、3万1000件以上の“いいね”を集めています。

【画像】1年後の姿

自分のために続けた挑戦

　動画が投稿されたのは、Instagramアカウント「Jesse Mulley」（@progressive.overhaul）。このアカウントでは、カナダ在住のジェシーさんによる、減量に関する動画が多数公開されています。

　今回ご紹介するのは、ぽっちゃり体型だったジェシーさんの減量記録。ジェシーさんは、「2年半にわたって自分のために体と向き合い続けてきた」とコメントしており、今回はその中の1年間の経過をまとめた動画です。派手な演出こそないものの、静かな覚悟と意志が画面越しに伝わってきます。

変化を積み重ねていき……

　動画ではまず、減量を始める前のジェシーさんの姿が映し出されます。全体的に丸みを帯びたシルエットからは、健康状態が心配される体型であることが伝わってきます。

　しかしそこから、ジェシーさんは減量を決意。ジムで筋トレに励む姿が映し出され、ときには疲れた表情を見せる場面もありますが、動画全体はジェシーさんの笑顔にあふれているのが印象的です。

　動画の後半になると、最初と比べてかなりスリムになってきました。ただ、一度伸びた皮膚は痩せても元に戻らないため、ジェシーさんは医師の力を借りて、余分な皮膚を切除する手術も受けています。

　最後には、自信に満ちた表情でカメラに向かい、力こぶを見せるジェシーさんの姿が見られます。ジェシーさんは「次の52週に乾杯」とコメントしており、今後も減量を続けていく意思を表明しています。努力を重ねながら着実に結果を出すジェシーさんの姿に、勇気をもらえますね。

たくさんのコメントが寄せられる

　ジェシーさんは一時体重計に乗ると針が振り切れる程だったそうで、そのときの体重は推定230キロ以上。コメント欄では「尊敬しかない」「私も頑張りたい」「一番心に残ったのは、あなたが前よりずっと晴れやかな表情をしていること」「あなたがやり遂げたことはすごいよ！」「減量期を終えてバルク期（筋肉増量期）に入ったらきっとすごいことになるぞ！」などの声が見られました。