身近な調味料で簡単！アジアンな「空芯菜炒め」3選

アジアンな空芯菜炒めを身近な調味料で！

シャキシャキ食感がクセになる空芯菜。アジアの食卓では欠かせない野菜で、炒め物にすると箸が止まらなくなるおいしさです。

今回は、身近な調味料と食材を使って作れるアジアンテイストな空芯菜炒めを3つご紹介。豚こま入りで食べ応え抜群のフィリピン風、ナンプラーが香る本格的なタイ風、にんにくとごま油で仕上げるシンプルな台湾風など、家庭にいながら旅気分を味わえる、バリエーション豊かなレシピです。

フィリピンの家庭料理を簡単に再現

つくれぽ500件超えの人気レシピ

強火で一気に仕上げて

空芯菜は、調味料や合わせる食材次第で驚くほど表情が変わる万能野菜。ボリュームを出したいときはフィリピン風、香りで食欲をそそりたいときはタイ風、シンプルに味わいたいときは台湾風と、気分や献立に合わせて楽しめます。身近な材料で作れるのに、どこか異国を感じさせる一皿は、普段の食卓に新鮮な驚きを与えてくれるはず。ぜひ今日のごはんに、アジアンテイストの空芯菜炒めを取り入れてみてください。

もっと大きな画像が見たい・画像が表示されない 場合はこちら