YouTubeで日々、恋愛心理を中心とした男女の恋愛観に関する情報発信をしています、結婚相談所「エースブライダル」主宰の関口美奈子です。
これまでに3万人以上の男性と向き合ってきた私の実体験と男女の心理に関する研究データから、リアルで実用的な情報をお伝えしたいと思います。
◆必要なのは話し上手ではなく「聞き上手」になること
婚活の場や出会いの場で「何を話せばいいのか分からない」と悩む男性は少なくありません。特に30代以上の大人の男性は、仕事の会話には慣れていても、女性とのプライベートなやりとりになると途端にぎこちなくなってしまうことがあります。
実は、女性の心をつかむのに必要なのは話し上手ではなく、「聞き上手」になること。しかも、沈黙を恐れずに受け入れる余裕があることで、かえって好印象を与えられるのです。今回は、大人の男性にこそ実践していただきたい「聞き上手」の会話術をお伝えします。
◆�…戚曚魯泪ぅ淵垢任呂覆�、余裕のサイン
多くの男性が誤解しがちなのは「沈黙＝気まずい」と思い込むことです。確かに若い頃は沈黙が続くと「盛り下がった」と感じられるかもしれません。しかし、大人の男女にとって沈黙は必ずしもマイナスではありません。
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例えば、カフェで女性が少し考え込んでいる時に、慌てて新しい話題を振らず、にこやかに待ってあげる。それだけで「この人となら一緒にいて安心できる」と感じてもらえるのです。大切なのは、沈黙を「焦って埋めるもの」ではなく「一緒に味わえる間」と捉えることです。
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会話を盛り上げようとして、つい質問を重ねてしまう男性は多いです。「どんな映画が好きですか？」「普段は何をして過ごしてますか？」と矢継ぎ早に聞かれると、女性は尋問されているように感じてしまうことがあります。
そこで有効なのが「相づち」と「共感の一言」です。例えば、女性が「最近ヨガを始めたんです」と言ったら、「へぇ、体を動かすのが好きなんですね」「確かに仕事の疲れも取れそうですね」と、軽い共感を返す。これだけで女性は「ちゃんと聞いてくれている」と安心し、自ら会話を広げてくれます。
質問は会話の入口として使いつつ、深堀りは相づちや共感をベースにした方が自然に会話が続くのです。
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聞き上手な男性がよく使うのが「オウム返し」です。これは相手の言葉を一部繰り返すだけのシンプルなテクニックですが、女性にとっては「ちゃんと話を理解してくれている」という安心感につながります。
例えば、女性が「先週友達と箱根に旅行に行ったんです」と言ったら、「箱根に行ったんですね」と返す。その後に「温泉ですか？」や「紅葉もきれいだったでしょうね」と自然に質問を加えると、会話が心地よく広がっていきます。
大人の男性は頭の回転の速さや知識量で勝負しがちですが、実は相手の言葉を丁寧に拾うだけで十分。女性は「自分の話に耳を傾けてもらえた」という体験に好意を抱きやすいのです。
◆�な垢�姿勢が信頼感を生む
言葉だけでなく、態度も重要です。腕を組んだりスマホをいじったりしながら聞いていると、「興味がないのかな」と思われてしまいます。
一方で、軽くうなずきながら身を乗り出すようにして聞くと、それだけで誠実さや真剣さが伝わります。例えば、女性が仕事の悩みを話している時に、静かにうなずき「なるほど」「大変でしたね」と短く言葉を添える。この姿勢だけで「この人は信頼できる」と感じてもらえるのです。
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◆�ツ戚曚魍茲�すことで余韻を残す
最後にもう一度、沈黙の効用について触れておきましょう。聞き上手な男性は、会話の終わりにあえて沈黙を残すことがあります。例えば女性が話し終えた直後にすぐ次の話題を出さず、「ふむ」と軽く笑顔でうなずいて数秒置く。その余白が、女性に「もっと話したい」と思わせるきっかけになるのです。
実際に婚活の現場では、饒舌な男性よりも「穏やかに聞いてくれる男性」の方が選ばれやすい傾向があります。会話はキャッチボールですが、投げ返す球が早すぎると相手は疲れてしまう。ゆっくりとしたテンポで、安心感と余裕を演出できることが大人の男性の魅力なのです。
◆聞き上手は最大の武器
婚活において、会話の巧みさよりも大切なのは「相手の話を心から聞く姿勢」です。沈黙を恐れず、相づちやオウム返しで安心感を与え、誠実な態度で会話に向き合う。これだけで女性は「また会いたい」と感じるものです。
大人の男性だからこそ出せる落ち着きと余裕を生かして、聞き上手な魅力を磨いてみてください。きっと今まで以上に自然な形で、女性との距離が縮まっていくはずです。
―［恋愛コーチ・関口美奈子］―
【関口美奈子】
恋愛コーチ。結婚相談所「エースブライダル」主宰。メンズ化粧品「ISIKI」開発ディレクター。著書『「最初の男」になりたがる男、「最後の女」になりたがる女 夜の世界で学ぶ男と女の新・心理大全』『気遣いを恋と勘違いする男、優しさを愛と勘違いする女 相手の本性を見抜き、最高のベストパートナーを見つける男と女の心理ルール』が発売中。 YouTubeチャンネル「みなこの圧倒的モテ男TV」は開設1年半で総再生数が5000万回を突破（Xアカウント:@sekiguchiminako）
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