むね肉がメインおかずに！おすすめレシピ
リーズナブルでおいしい鶏むね肉で、今夜のメインおかずを作りませんか。今回はむね肉に常備食材を1つプラスするだけで作れるレシピをピックアップ。むね肉特有のパサつきをおさえる工夫も盛り込まれています。
【＋卵】でふんわりピカタ
【＋さつまいも】でボリューム炒め
【＋大根】で柔らかみぞれ煮
【＋キャベツ】で甘辛炒め
【＋しめじ】で子ども喜ぶケチャップ炒め
フライパンで調理もかんたん
冷蔵庫に常備してあるおうちが多いキャベツや大根といった野菜、卵などを鶏むね肉と組み合わせたレシピを集めました。どのレシピもフライパンで、ささっと調理できる点も魅力です。
味付けも、醤油やケチャップなどさまざま。組み合わせる食材と調味料で、むね肉のいろいろな味わいが楽しめるラインナップですよ。
節約のために鶏むね肉を取り入れたい！という方、レシピのバリエーションはたくさん知っておくとマンネリ防止になりますよ。今回ご紹介のレシピ、ぜひお試しください。
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