出社頻度、7割が「増える」　頻度は「週に5日」が約半数に

　出社回帰が進んでいる。パーソルキャリアが運営するJob総研によると、2026年度から出社頻度について「増える」と回答した割合は75.5%に上り、理由については「会社の方針が変わった」（39.7%）が最多となった。

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　勤務先での出社回帰の動きについて尋ねたところ、20.2％が「出社回帰があった」と回答した。「2025年度から継続して出社」の回答も30.9%に上った。2026年度の出社頻度について最も多かったのは「週に5日」（48.3%）で、以降「週に4日」（11.9%）、「週に3日」（10.1%）と続いた。

　前年と比べてみると、出社頻度が「増える」は75.5%で、「減る」が24.5%となった。その理由については「会社の方針が変わった」（39.7%）が最多となり、次いで「対面の方が進めやすい」（18.2%）、「新しい仕事が始まった」（16.2%）と続いた。

　2026年度の理想の働き方を尋ねたところ、「出社派」（53.2%）が過半数を占めた。理想の出社頻度は「週に3日」（20.8%）、「週に5日」（18.1%）、「週に4日」（17.4%）という結果だった。

●通勤に「ストレスを感じる」が7割

　通勤時間については、どう感じているのか。62.8％が「非効率に感じる」と回答しており、「有効活用できる」は18.3%にとどまった。通勤時間の使い方の1位は「スマホ（SNS・ニュース）」（57.8%）で、「音楽・ラジオ」（31.5%）、「勉強・自己研鑽」（22.9%）が続いた。

　通勤にストレスを感じるかを尋ねたところ、「感じる」（「とても感じる」「感じる」「どちらかといえば感じる」の合計）が75.8%で過半数を占めた。通勤ストレスが仕事に及ぼす影響において最も多かったのは「生産性が落ちる」（51.1%）で、その他「通勤以前に出社が負担」（48.6%）、「集中力が下がる」（30.0%）という声が寄せられた。

　出社の必要性を聞いた。その結果「必要だと思う派」は76.8%に上った。その理由としては「すぐに質問しやすい」（61.4%）が最も多く、「リモートより意思疎通できる」（52.6%）、「上司、同僚、部下と話しやすい」（51.4%）と、対面でのコミュニケーションを高く評価していることが分かった。

　自由回答としては「出社頻度が少ない人とはコミュニケーションが取りづらいので、他の人にも出社してほしい」「自宅だとよほど自制心がない限り集中しづらく、出社の方が集中しやすいということを体感した」といった意見が寄せられた。

　調査は、キャリアや転職に特化した匿名相談サービス「JobQ Town（ジョブキュータウン）」に登録している就業中の20〜50代の男女327人を対象にインターネットで実施した。期間は3月25〜30日。