なすだけであと一品、あなたが作るならレンジorフライパン？それぞれの人気レシピを比較！

今が旬でできるだけ楽しみたい秋なす。今回はそんな秋なすであと一品作るなら？をテーマに、レンジ・フライパン、それぞれの人気レシピを比較します。

【A】パパッと☆なすのレンジ蒸し♪

【B】めんつゆで簡単★なすのヘルシー煮浸し

レシピの特徴

AもBも調理時間はほぼ同じ。Bの方がノンオイルで調味料もめんつゆだけなので、ヘルシーな仕上がりです。Bはレンジだけで完結するので、コンロが埋まっているときや、火を使う気力がない日におすすめです。それぞれなすを5〜6本使うので、一袋使い切れるのも魅力です。なすがたくさんある時にはぜひ試してみてくださいね。

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