材料は「鶏むね肉」だけ！ヘルシーで節約にもなるおつまみレシピ

おつまみの味方！「鶏むね肉」

価格が安く、ヘルシー食材としても人気の「鶏むね肉」。普段のごはんやお弁当でも大活躍ですが、おつまみにしても最高です。今回は鶏むね肉だけを使用した、簡単なおつまみをご紹介します。

超簡単♪裂いて旨っ☆鶏むね肉おつまみ♡（レシピ:https://cookpad.com/recipe/4725437）
by ｋｅｉｋａｎａ　
鍋＆包丁不要！リーズナブルでヘルシーな鶏むね肉を使って、おつまみにピッタリの逸品が超簡単に作れます♪

鶏胸肉の簡単おつまみ(ささ身でも)（レシピ:https://cookpad.com/recipe/3437162）
by てけぽん711
つまみだからこそ、スナック感覚のしっとり&パサパサ。
そこに旨味&カリカリ感。
冷めても美味い。
晩酌最高（≧∇≦）

レンジでおつまみ☆鶏胸のパリパリ揚げ（レシピ:https://cookpad.com/recipe/3361613）
by ♡♡♡Mari♡♡♡
簡単美味しい♩
つい手が伸びちゃう！
レンジでおつまみ☆鶏胸のパリパリ揚げ
揚げずにヘルシー☆

加熱して裂くだけのものから、レンジで作るから揚げまで、さまざまな調理方法で鶏むね肉を楽しめるレシピを集めました。

鶏むね肉は低糖質で低カロリーなので、深夜に急に飲みたくなったときのお供にもぴったり。どれも調理工程が少ないので、お手軽に作れます。大人も子どもも好きな味付けなので、もし余ったら、翌日のお弁当に詰めてもいいですね。

コスパがよく、簡単に作れる鶏むね肉のおつまみ。お酒のお供に、ぜひ楽しんでみてください。