ツナ缶1つで旨味たっぷり！ほっこりおいしい「節約炊き込みごはん」

ほっこり炊き込みごはん

お米が具材の味をじんわりと吸った炊き込みごはん。ごちそう感も出て、おかずの品数をひとつ減らしても大丈夫……な気がしませんか？ バリエーションは様々ありますが、今回は「節約」で作ってみたいと思います。

節約食材「ツナ缶」で作る

炊き込みごはんの具材は、節約食材の「ツナ缶」でいきましょう。うまみのたっぷり詰まった汁も捨てずに入れたらごはんが絶品の仕上がりに。今回はツナ缶以外の具材も安価に入手しやすい「節約炊き込みごはん」のレシピを集めてみました。

海のものを集めた香り高い「ツナのり炊き込みごはん」

簡単&節約美味☆ツナのり塩炊き込みご飯（レシピ:https://cookpad.com/recipe/2297748）
by れれれ3兄弟
ストック食材を入れて炊くだけの、お手軽ご飯(^^)シンプルですが、とても美味しくて栄養あり。お弁当にも最適♪しかも安い！

しょうがが上品な「ツナとしょうがの炊き込みごはん」

ポカポカ*簡単ツナと生姜の炊き込みごはん（レシピ:https://cookpad.com/recipe/4176978）
by 匡Masa
面倒なこと一切なしなのにガッツリしょうがの風味が味わえる贅沢炊き込みご飯！
体の中からポカポカ温活*
お弁当にも♡

えのきの旨みで箸が止まらない「ツナとえのきの炊き込みごはん」

ツナとえのきだけ＊炊き込みご飯（レシピ:https://cookpad.com/recipe/1474385）
by 真生mama
具はｼﾝﾌﾟﾙ炊飯器で炊くだけ!おこげも美味^^ｽｰﾊﾟｰ節約ﾚｼﾋﾟの本に掲載されました!いつもつくﾚﾎﾟありがとう♪

子どもが喜ぶ「ツナとなめ茸の炊き込みごはん」

簡単3分!ツナとなめたけの炊き込みご飯（レシピ:https://cookpad.com/recipe/3624335）
by SurfBarbie
忙しい時、朝や、手間暇かけられない時。簡単
炊き込みご飯です!!
しかも材料費もオススメ!!COOKPADニュース掲載！

旨さ鉄板級「ツナと塩昆布の炊き込みごはん」

ひじき・ツナ・人参・塩昆布の炊き込みご飯（レシピ:https://cookpad.com/recipe/1324236）
by ぽぽたんこぶ
材料を全部炊飯器に入れるだけ！
簡単にできちゃいます(・∀・)スイッチ☆ポン♪

ツナ缶1つで作る「節約炊き込みごはん」。おいしさにほっこり、お財布もほっこり。ぜひ作ってみてくださいね。（TEXT：はまずみゆきこ）

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