【火は不要!レンジで一発】ソースや具材で食べごたえ抜群!新感覚「春雨サラダ」

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2026年08月28日 20:00  クックパッドニュース

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給食の副菜の定番で、お子さんも喜ぶ春雨サラダ。今回は、暑い夏に嬉しい、火を使わずレンジで完結する春雨サラダレシピをご紹介します。

▼ まず作りたい定番の春雨サラダ

春雨ともやしをレンジ加熱し、ハムやきゅうりとともに調味料であえればできあがり。定番サラダをレンジで簡単に作れます。


▼ 厚揚げを入れてボリュームアップ

ハムを入れることが多いと思いますが、厚揚げを入れるのもアリ。ボリュームもアップします。


▼ ポリッと美味のアスパラ入り

ポリポリッとした食感がおいしいグリーンアスパラガスを入れるのはいかがでしょうか。食感だけでなく彩りもアップして、食卓を華やかにしてくれます。


▼ レモンマヨ味はさわやかなおいしさ

中華味やごま味だけでなく、レモンマヨ味もあります。マヨネーズにレモンを合わせることでさわやかな風味が加わり、夏に食べやすい一品に。


▼ コーンを入れて甘みアップ

やさしい甘さのコーンを加えることで、お子さんも喜ぶ春雨サラダに。


定番の味つけのほか、厚揚げを加えて食べごたえを出したものなど、アレンジ次第で毎日でも食べられそうですね。ぜひお好みのレシピで作ってみてください。

画像提供:Adobe Stock

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