「距離を置きたい」という彼のホンネって？

先日、夜中に突然、友人のＡ美に呼び出されました。なんでも、「彼が急に、『少し距離を置きたい』って言い出したの。私のことが嫌いになったのかな…」とのこと。 私の経験上でいえば、男子がそういうことを言うときは、明らかに彼女と別れたいとき。でも、今にも号泣しそうな彼女を前に、そんなことは口が裂けても言えませんでした…。 ときに、彼に「距離を置きたい」と切り出されたとき、皆さんはどう対応しているんでしょう？20〜30代の女性に聞いたところ、以下のような結果に！ １位：「仕方ない」と受け入れ、しばらく連絡を絶った ２位：「何でそんなこと言うの？そんなのイヤ！」とゴネたり泣いたりした ２位：「仕方ない」と受け入れ、メールや電話の頻度を減らした ４位：「それならもう別れちゃおうよ」と別れを切り出した ５位：「気持ちが冷めたの？」と距離を置きたい理由を問いただした なるほど〜。意外と冷静に受け止める人が多くてビックリ。ちなみに、その彼とはどうなったの？とも聞いたところ、なんと「しばらくして彼から連絡があり、お付き合いが復活した」が最も多い結果に！ う〜ん、男子はどういう気持ちで「距離を置きたい」なんて言うのか、余計に分からなくなってきました…。恋愛エッセイストで男性心理に詳しい潮凪洋介さん、本当のところを教えてください〜！ 「男性が付き合っている女性に『距離を置きたい』というときの理由は何パターンかありますが、そのほとんどが、別れを前提にしたものと考えていいでしょう。理由として、まず考えられるのは、『他に気になる女性ができた』パターン。乗り換えていいのかどうかを確かめるために、気になる女性と過ごす時間をつくりたい。だから、彼女とは距離を置きたい…と考えるケースです。次に、『仕事が忙しくなったのに、彼女が気遣ってくれない』というパターン。デートの時間が取れないことに彼女がキレたり、疲れ果てているのに無理やり連れ回されたりしているうちに、本来は癒やしの存在である彼女がストレスのもとに変わってしまったというケース。この場合は、『距離を置きたい』というせりふで、『このままの状態が続くなら、別れるよ』というシグナルを送っているのです」 なんと…やはり「距離を置きたい」は“別れの前兆”なのですね（汗）。では、切り出された女子側は、どうすればいいのでしょう？大好きな彼からそんなこと言われたら、泣いたり、理由を問いただしたりしてしまいそうですが…。 「男性の心は冷めかけていますから、泣いたり責めたりするのはＮＧ。彼の心はますます離れてしまいます。だからまずは、彼の言う通り、距離を置くしか方法はありません。その間、オススメしたいのは、いざ別れを切り出されたときに落ち込み過ぎないよう“心の城壁”をつくっておくこと。すなわち、いろいろな人とさまざまな所に遊びに行って、少しでも心がワクワクする出来事を増やすことです。また、外見を磨くことも忘れずに。久しぶりに会った彼女が、落ち込んでどよーんとしていたら、『ああ、やっぱりもう会いたくない…』と彼も思ってしまいますが、イキイキと魅力的になっていたら、『あれ？こんなにかわいかったっけ？他に取られたくないな』、『やっぱりこいつがいいな』と考え直す可能性がぐんと高まりますよ」 なるほど！アンケートで「しばらくして彼から連絡があり、お付き合いが復活した」と答えた人は、会わない期間に自分の魅力を高められた人たちなのですね！すばらしい！（パチパチ） 確かに、「距離を置きたい」と考えている彼を、暗い気持ちで泣きながら待つよりも、自分を磨いたり、友達と遊びに行って楽しく過ごした方が有意義ですものね。その中で、新しく気になる男子と出会っちゃったら…それはそれで結果オーライだし（笑）。Ａ美も泣いている場合じゃないかも！友人としては、彼女をどんどん連れ出して、魅力的な女性に変身させちゃいたいと思います！ 【取材協力】 潮凪洋介さん 恋愛文化の活性化を目指し、TV、雑誌、Web、全国講演、トークショー、パーティプロデュースなど幅広いメディアで活躍するエッセイスト。最新著書に『結婚適齢期の男ゴコロが面白いようにわかる』（新人物往来社）、『読むだけで自分の魅力に気づく本』（王様文庫）。忙しい男女のためのチョイカフェお見合い＆デート活性化支援「Cafe30min」をプロデュース。