勉強の追い込みに、夜食は簡単“ちょい足し”

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2013年04月03日 13:40  スタディサプリ進路

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スタディサプリ進路

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今年もあっという間に12月になって、期末テストのシーズン。さらに、受験生にとってはラストスパートをかける時期でもある。 今回は、そんな追い込み時期にうれしいお手軽な夜食のレシピを、人気番組『おねがいランキング (http://www.tv-asahi.co.jp/onegai/index.html)』のサイトからご紹介する。ちょい足しレシピで、夜の勉強に喝を入れよう。 ・「カップヌードル・しょうゆ味」にちょい足し 第1位:ゆず胡椒 第2位:つぶ入りマスタード 第3位:たこ焼き 1位に輝いたゆず胡椒入りは、日清食品の商品開発担当者も太鼓判。3位以下に、バニラアイスやプリンなどもランクインしている。 ・「カップヌードルごはん」にちょい足し 第1位: クリームチーズ 第2位:ミニトマト 第3位: 牛乳 カップヌードル味のごはんがレンジでチンするだけで楽しめる商品に、冷蔵庫の定番食材をイン。カップヌードル・しょうゆ味と違い、洋風の食材が合うようだ。 ・「カップ焼きそば」にちょい足し 第1位:ラー油&豆乳 第2位:チョコレート&マシュマロ 第3位:カレールー&ケチャップ プロの料理人がチャレンジしたカスタム。2種類の味覚で腕前を存分に発揮し、ちょっとリッチな味わいに。 ・「あんぱん」にちょい足し 第1位:イタリアンドレッシング 第2位:マヨネーズ 第3位:メンマ イタリアンドレッシングには浸すだけ。マヨネーズの場合は薄く塗って。メンマは、箸でひとつまみ程度をのせて食べるといい。味噌やキムチもランクインしていた。 これらのちょい足しで、お馴染みの夜食がちょっと違う味わいに。いろいろ試して、自分だけのオリジナルメニューを考案してみて。

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