紫外線やエアコンによる乾燥など、髪へのダメージが増える夏。そんな時こそ、セルフケアの腕をあげて、美しい髪を目指しましょう。さっそくおすすめしたいのが、美髪を生むブラッシングとヘアオイル。ケア方法と、優秀ヘアオイルをご紹介します。
■ブラッシングが美髪のカギ!効果とアドバイス
自分でケアできる美髪ケアといえば、ブラッシングはかかせません。正しいブラッシングには、キューティクルが整ったツヤ髪を生む効果があります。また、頭皮マッサージによる血行促進効果は、白髪や抜け毛などの老化を予防できます。
(1)毛先のもつれをとる。絡まってしまっている場合は、優しくほぐす。 (2)髪の中間から、毛先へ流して整える。 (3)頭皮にブラシをあてて、おでこ、サイドの順につむじの方へブラッシングする。 (4)顔を下げて、首からつむじに向かってブラッシングマッサージする。
(3)(4)では、毛の流れと反対にブラッシングすることで、髪や頭皮の汚れを浮かし出します。この後、髪を洗えば泡立ちやすく、シャンプー剤の使い過ぎも防げますよ。
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■紫外線ダメージに、オイルでスペシャルケア
朝のセットが思うようにいかず、イライラ……。結局、パサついた髪で出かけて、鏡にうつった自分の姿にガッカリ……。そんなダメージヘアの悩みには、すぐに潤いを与えられるヘアオイルがおすすめです。見た目のツヤ出しはもちろん、お風呂あがりに剥がれかけたキューティクルを素早く保護するだけでなく、眠っている間に受けた摩擦や、セットする時のアイロン熱のダメージを軽減するためにも欠かせません。これからの季節は、紫外線やエアコンによる乾燥など、ダメージにアプローチしたオイルを取り入れるのも◎。
■おすすめヘアオイル4選
資生堂 モイスチャーライジングプライマー
ヘアオイルにありがちな、べたつきや重さのないサラサラの指通りにカンゲキ! 乾いた髪のスタイリングにも定評がある、優秀オイルです。 (150mL 税抜価格¥2,200)
ケラスターゼ ユイルスブリム
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大人の女性にもピッタリの、優雅な香りが魅力のオイル。毛先までぷるんと潤いを与えるので、デート前の仕上げにもおすすめですよ。 (125mL 税込価格¥4,104)
アヴェダ ライトエレメンツ スムージング フルイド
スッと馴染んでツヤを出してくれる、ストレートヘアとの相性抜群のオイルです。長時間つづくツヤ効果と、オーガニックラベンダーの癒しの香りが人気です。 (100ml 税込価格¥3,024)
オリオセタ プロテクティブヘアオイル カラードヘアー
強い陽射しからのダメージを防止する、ミストタイプUVケアオイル。ウォータープルーフ効果があるので、海やプールの塩分など、夏に受けやすいダメージから守ってくれます。 (150ml 税抜価格¥3,200)
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正しいブラッシングと、優秀オイルケアで、ダメージを感じやすい季節の見た目を華やかに! この夏もつやつや髪をキープして、まわりの目を惹きつけてくださいね。(LAR編集部)