血液型【やめられない悪習慣】あるある　B型は衝動買い、O型は夜中の間食！

　やめたいと思っていても、なかなかやめることができない悪い習慣が、誰にでもあるものです。ダメだとはわかっていても、つい流されてしまう……。血液型別にやめられない悪習慣をみていきましょう。

■A型……マイナス思考
　A型は、気が弱く心配性。何をするにも「失敗したらどうしよう」と、悪い想像ばかりしてしまいます。一度でも失敗したら、「もう無理」「どうせ自分なんて」と、どんどんマイナス思考になって、なかなか抜け出せません。しまいには、「誰も自分に期待なんてしていないんだ」と、うじうじしてしまうのです。

■B型……ネットでの衝動買い
　素直なB型は、疑うことをしません。たとえば、ネット広告。「話題の痩せるサプリメント」「しみがすっかり消えるクリーム」といったコピーを見ては、「これは買わなきゃ！」と購入ボタンをクリック。買ったことに満足して、部屋には未開封の商品の山が……。カードの請求書を見て、驚愕することもしょっちゅうでしょう。

■O型……無駄な間食
　欲望に忠実なO型。特に、食欲をコントロールすることが苦手です。お腹がすいたら夜中でもお菓子をポリポリ。明日の食事をちょっと減らせばいっか〜っと思うのですが、寝て起きたら、キレイさっぱり忘れています。スカートのウエストがきつくなってはじめて、無駄な間食を後悔するのです。

■AB型……暇さえあればスマホいじり
　AB型は、1人で過ごすのが好きです。予定を合わせて人と会うのは面倒くさいのです。でも、孤独は嫌いというちょっと面倒臭い性格。そんなAB型にとって、スマホはさみしい時間を埋めてくれる便利なツール。時間も忘れてゲームやSNS没頭。ひどくなると、会社を休んでゲーム三昧なんてことにもなりかねません。

　一度身に付いてしまった癖は、直すのに時間がかかります。一気になんとかしようとするのではなく、少しずつ変えていけるかがポイントです。
（紅たき）

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