健康や美容目的で、サプリメントを摂取する方は多いのではないでしょうか。サプリメントの選び方は人それぞれですが、年代に合わせて摂取したい内容が異なると思います。
抗糖化美容研究家の筆者が、40代のインナーケアに向くサプリメント
を3つご紹介します。
■40代のインナーケアに向くサプリメント3選
(1)プルーファ エラスリフト／ロート製薬
ロート製薬が販売しているこちらのアイテムは、医療機関で購入できるサプリメントです。「低分子エラスチン」と「コラーゲンペプチド」を配合
した、パイナップルのような風味の甘酸っぱい粉末状の美容食品です。
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小ジワやお肌のハリ、弾力が気になる方に向いています。（3g×30包 税抜価格5,000円）
(2)ULTYA PLUS MOISTURE（ウルツヤプリュスモイスチャー）／カイゲンファーマ
こちらのアイテムは、カイゲンファーマが販売する「うるおい実感サプリメント」です。乾燥が気になる方に役立つ成分「うるつや乳酸菌」と、冷えが気になる方に役立つ青みかん由来成分の「酵素処理ヘスペリジン」を配合
しています。
さわやかみかん風味なので、飲みやすい味に仕上がっています。医療機関で購入することができます。（3g×30包 ノープリントプライス）
(3)メディカプラス ビフィズス菌＆乳酸菌／メディカプラス
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こちらのアイテムは、ユーグレナが販売するユーグレナ（和名：ミドリムシ）配合のサプリメントです。ユーグレナ以外にも、3種の活きた善玉菌（ビフィズス菌、乳酸菌と酪酸菌）とオリゴ糖が配合
されています。
乳酸菌を摂取したい方や、すっきりした毎日を送りたい方に向いています。（339�咫�90粒 税抜価格3,900円）
サプリメントはさまざまな種類が発売されているので、どれを購入すれば良いか迷ってしまう方が多いと思います。価格が許すのであれば、機能性を重視したサプリメント
を試してみてはいかがでしょうか。
（薬剤師／抗糖化美容研究家 花田真理 化粧品の知識と医療の知識を持ち合わせた数少ない美容のプロ。 調剤薬局、化粧品会社に勤務の後、独立。現在は自身のブランド「MarryMemory」、「Doctor&Pharma」を展開中。）
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