夏日のベビーカー移動も怖くない！オススメ「熱中症＆暑さ」対策グッズ8選

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暑い季節のベビーカー移動。寝てたり座っているだけの赤ちゃんですが、実は、ベビーカーを押しているママ以上に暑さと戦っていることがあります。

ベビーカーは、直射日光だけでなく地面からの照り返しを強く浴びてしまうので、しっかりと対策することをおすすめします。

今回は、3児のママである山田さんに、夏日のベビーカー移動の注意点と便利な対策グッズをご紹介いただきます。

夏場のベビーカー移動！赤ちゃんへの負担は？

環境省が提供している「熱中症予防情報サイト」では、身長の低い子どもに対して下記のように伝えています。

日中の強い日射により地表面はかなり高温になります。身長が低く地表面からの影響を受けやすい子供を想定して、高さ50cmでの暑さ指数を観測、比較しました。

子供を想定した50cmの高さでは大人の高さの150cmに比べ、暑さ指数は平均して0.1～0.3℃高くなります。風が弱く、日射が強いときには2℃程度高くなった事例もありました。

また、子供を想定した50cmの高さでは大人の高さの150cmに比べ、地表面の影響を受けやすいため、体感温度はさらに高くなります。地表面からの反射光の遮光や熱がこもりにくい服装など、大人以上に子供の対策を心がけてあげることが重要です。

※「地表面に近い高さの場所、ここでは高さ50cmを想定」環境省　熱中症予防情報サイト

日中の強い日射により地面はかなりの高温に……。ベビーカーの座席も地面からの距離が大人よりも低いため、同じようなことが言えます。

筆者は、外出や買い物は、できるだけ朝早めか夕方の時間にするようにしています。何も対策をせず、暑い日に外出すると、20分でも赤ちゃんの顔が真っ赤になっていることもあるので、日中の移動がある場合は、長時間のベビーカー移動は避け、途中、涼しいところで休憩するなど、赤ちゃんの様子を見て行動するよう心がけています。

体感温度が高くなり、汗っかきな赤ちゃんは汗びっしょり、熱中症や脱水症状の危険があるため、しっかり予防したいですね。

ベビーカーの暑さ対策5つ
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（1）保冷シート

ベビーカーの座席に敷く保冷シートは、保冷剤を入れられるようになっているものと、シート自体が冷たい素材でできているものとあります。メッシュ素材だと風通しがよく快適です。

（2）ジェル状の保冷剤

カチカチに固まる保冷剤に比べて、凍らしても固まらない柔らかいジェル状の保冷剤は、枕にしても痛くなく用途が広がります。ベビーカーに乗っている赤ちゃんの頭や背中、足などを冷やすとよいと思います。

また、わざわざ凍らさず濡らすだけでひんやりするネックウォーマーなどもあり、暑さ調節が手軽にできますので持っていると便利です。

（3）ベビーカーの日よけ

ブランケットやケープなど赤ちゃんに掛けるタイプとベビーカー自体を覆うネットタイプがあります。日焼け防止や蚊よけにもなり筆者のお気に入りの対策です。

しかし、ケープタイプの日よけは、薄い素材でできていますが真夏に一枚掛けられているというのは暑かったようで、初夏と秋口くらいしか使いませんでした。

（4）照り返し防止シート

地面からの照り返しを防止するシートで、下からの暑さを軽減してくれます。ベビーカーの下に簡単に取り付けられ、3～5℃近く体感温度が変わるものもあります。

（5）ベビーカー用扇風機

ベビーカーに取り付けられる扇風機。行楽地などで使用している人をよく見かけます。赤ちゃんが触ってしまっても大丈夫なように、指が羽に触れないような仕組みになっているので安心です。

▼おすすめのグッズ8選

（1）クール・ミー「ベビーカー用さらさらシート」